Езжу в санаторий. И занимаюсь лечебной физкультурой - оздоровительным бегом и чтобы инструктором был парень из ЛГБТ. Моя задача на пробежке - суметь убежать от него... до сих пор удавалось... иначе последствия были бы другие. А так стройность сохранялась...

я уж лучшена втором варианте остановлюсь. Помру,так хоть с приятными ощущениями

Налейте сто грамм, пока не началось...А деньги у Вас есть, молодой человек?....Ну вот и началось...

Надо мужику сказать ,что пандемия, прогулка отменяется,быстро в койку))))))))))))))))))0

Каждый день вечерние прогулки с короткими перебежками на сколько мочи хватает

Тонус и форма..-гимнастика..плавание..бег...единоборства..и фрирайд...-помогает..!

Не худею, после вторых родов как была 85 кг так и есть. И не собираюсь худеть...

Не худею. Но... лучше 2 часа. Хотя, и пару сотен км не очень далеко....

Я бы предпочёл 2-й вариант, но вместо этого катаюсь на гемодиализ

Я не худею. Я соблюдаю норму потребления...

Раньше так усердно старалась......... Теперь пожинаю плоды.

8-16 система питания и прогулки по 10-15 км , каждый день

Пока не требуется, но способы понравились.

Эй.. Я же из Тулы... Тут реально - рукой подать...

разбиваем секс на минутные отрезки и...на Москву!

А мы смирились.)) Приветствую, Натали. Обнимаю.

Каждый день совершаю путь от дивана на кухню.

Я бы и по пять часов... И по шесть могу...

Лишние знаки препинания убили шутку

Ем меньше и пиво стараюсь мало пить