Как известно, достаточное потребление воды – один из важных факторов похудения. Особенно, если вы занимаетесь спортом. А употребление воды с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов ещё эффективнее.

1. Вода с мёдом.
Растворите чайную ложку жидкого мёда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.

2. Вода с лимоном.
Смешайте сок половины лимона со стаканом тёплой воды. Можно добавить чайную ложку мёда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака.
Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации.

3. Вода с корицей.
Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком, дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм и борется с накопление жировых отложений, расщепляя их. А вода с корицей и мёдом – это только очень полезный, но и вкусный напиток для похудения. Мёд в этом случае добавляйте непосредственно перед употреблением напитка.

4. Вода с мятой.
В кипящую воду положите веточку мяты и снимите с огня. Дайте напитку настояться 15 минут. Этот лёгкий и ароматный напиток успокоит нервную систему, напряжение которой нередко провоцирует пробуждение аппетита, улучшит пищеварение и нейтрализует токсины.

5. Вода с имбирём.
Имбирь залить 200 мл холодной воды, поставить на водяную баню и нагревать до кипения. Затем прогревать на среднем огне в течение 15—20 минут. Снять с водяной бани и оставить под крышкой до полного остывания, чтобы отвар хорошо настоялся.
Готовое средство можно хранить в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Перед употреблением отвар нужно нагревать до комнатной температуры или чуть выше. Также отвар можно добавлять в травяные чаи.

вот Вам мой совет: Возьмите не сладкий Йогурт, или не жирный кефир и добавьте туда семена льна, лучше перемолотые. Это и есть Ваш завтрак с кусочком подсушенного хлеба или хлебца. 100гр кефира + 1 ложечка семян.- первая неделя., +2 ложечки семян , 2-я неделя, +3 ложечки , 3-я неделя. После 3-х недель, семена добавлять бессмысленно. После 3-х недель Вы начнёте постепенно худеть. Ваш обед и ужин могут быть полноценными. Диета не нужна.Главное не останавливайтесь. Удачи.

ИРИНА2015/04/16, 17:56# и меня тоже надурили этими ягодами. ни грамма не ушло. а в мозгу реклама засела мощно. даже проходя мимо прилавка с ягодами все равно пробегает мысль о покупке ягод. ЛЮДИ БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЕЕ!

Источник: https://obadah.com/supplements-for-weight-loss/goji-berries-perfect-lie-facts-and-customer-reviews/
О БАДах

Настоящий подарок для тех, кто даже в праздники ведет здоровый образ жизни, но при этом не желает отказываться от лакомства. Январская акция на Daily Delicious Beauty Shake – прекрасный повод попробовать разные вкусы любимого шейка, заплатив на 10% меньше! http://bit.ly/CoralClubDDBS

Очистить организм и вернуться в норму поможет Coral Detox. https://ua.coral-club.com/shop/products/803510.html?REF_CODE=834081646619 Кому интерсно пишите https://vk.com/dianka.drako
Диана Довгалюк онлайн

вранье не худеют от них. просто самовнушение. так же можно пить таблетки из мела как средство от похудения.

пробовальщиков нет, ибо с того света могут писать те, кого откачали от чебуреков

Я их пробовала, но что-то не увидела эффекта... Только кошелёк "похудел"..

Кажется что это бред...!лучше легкие тренировочки и правильное питание!:)

Сомнительно все это. С другой стороны, можете и попробовать, они дешевы.

Хорошо помогает продукция компании Каяни! Поможем с доставкой!

я пробывал похудел на 5 кг потом набрал образ жизни менять надо

только не надо можно просто заболеть организм не надо травить

Попробуйте больше работать и реже подходить к холодильнику!

Очередной развод!Да и еще нарушается менструальный цикл.

ну судя по фото, тебе они не нужны!!!0 прекрасная форма))))

Программа "Боди Ки" - наладит вам похудение без диет...

пробовали и до сих пор пробуем, но не для похудения

Похудеть можно и от ягод "Мойши" (но надо их любить)

сам не пробывал,но знаюот соседки.херня это все!