очень эффективно!а еще хорошо добавлять в йогурт корицу..а вы не пробовали кушать замоченную гречку в кефире?обычно на завтрак ее советуют,но я думаю.что сделать такой ужин вам будет полезнее.Живот будет полон,есть не будет хотеться.И кг будут уходить легче.
сейчас на вечер можно..или у вас который час?
так в 18 и поедите..впрочем вам решать что и когда)
А гречка мягкая будет за 4 часа?
если в тепле возможно.но лучше конечно на ночь и в холодильник
Я так сделаю на завтрашний вечер.
Пью два раза в день настой. Имбирь шиповник мята мелисса мед. Не худею. Но для иммунитета. Снятия тошноты хорошо. А похудела сильно на раздельном питании. 15 кг за четыре месяца. Лет пять держалась на системе. Сейчас отошла. Попробуйте- поможет
Я все время на раздельном питании.
Уже нет, лекарство стала применять и вообще вес стабильный.
Какое лекартсво? Сжигатель?
Нет гормональное по рецепту.
Понятно. Мне тоже надо к эндокринологу .
Я просто ем имбирь(корень имбиря).он не уменьшает кг. ,он способствует обмену веществ в организме.укрепляет иммунитет,ослабленный в зимнее время и если человек сидит на какой нибудь диете.
На здоровье и приятного
в салатик какой нибудь добавьте.только не солите салат.имбирь сам по себе остренький.смягчите лимоном.и потом за уши не оторвёте себя от имбиря.везде совать будете
еще дольку имбиря залейте горячей водой.и можно запивать ужин этим настоем.очень хорошо помогает тяжесть после еды снять.
Это пару чайных ложек натёртого на тёрке имбиря в кипяток? От ОРЗ, ОРВИ с добавлением ложки-другой мёда , да дольки лимона точно помогает.
Единственный способ похудеть, это спорт и ограничение потребления еды.
Помогает! Только кроме чая больше ничего не пить а главное не есть!))
Ну, вообще, тогда поможет.
Ерунда,я пил полгода...Эффекта ноль!
Эффективен только при диете.
Крепко заваривать рекомендуется или слабо сойдет??
Говорят в москве кур доят !)))
Да, особенно с овечьим жиром
попробуйте может повезёт
Да,слышал про такое..
От мороза помогает
Крепко заваришь, как эссенция.
запах не нравится
Эссенцию напоминает в концентрированной заварке. Я пью с лимоном.
с лимоном вкусно и полезно
заварим и за нас хороших поднимем кружки
он алергичен
ещё при нём повышается отток желчи...так что если есть проблеммы с желчным пузырём -осторожнее
нифига
Я то же не почувствовала, обычная заварка, похожая на эссенцию.
имбирь надо настоящий вместе с лимоном и мёдом заваривать, но опять же не для похудения, а от тпростуды
точно
Мне не понравился, хотя и с лимоном.
Без лимона вообще не могу пить.
ну не мучайся--значит это не твое
да...)