НЕ ЗНАЮ. Я ЗАВТРАКАЮ:ЧАШКА КОФЕ И ТРИ ШТУЧКИ ПЕЧЕНИЯ.
Мой пример не типичен. Я чаще всего завтракаю в 14. 00.
Ну, так выходит. Пока зарядку сделаешь, потом душ, массажный пояс...
Правильно. Надо себя любить.
Отсутствие во днях привычек ...и нервозности планов
Конкретно я - вечерний , при возвращении с работы )))
от которого больше пользы чем от других завтраков
железо и тренировка до обеда,завтрак жене и детям
Вообще не завтракаю, только кофе с утра на работе
Я считаю, что тот, что мне нравится, тот и полезен
любой чтобы был вкусным я лично готовлю всё сам
СТАНДАРТНЫЙ-яЙЦА БЕЛ ХЛЕБ МАСЛО И ЧАЙ ИЛИ КОФЕ.
Никакой, я вообще не завтракаю, просто пью кофе
10 минут жарких объятий...а потом ароматный кофе
jdczyjq rbctkm c v`ljv - RKFCC ОВСЯНОЙ КИСЕЛЬ С МЁДОМ - класс
полноценным .... и перво наперво не в полдень ....
тот который полезен (каждый выбирает для себя)
Лёгкий и сладкий.Булочка с шоколадом например
Утром холодное пиво после вчерашнего гулянья.
яйцо всмятку и бутердрод со сливочным маслом.
Для женщин утренний минет очень даже полезен.
Я на завтрак ем кашу. Пшённую с тыквой, булгур
Булгур, полба, кус-кус...это вкусно,модно и дорого.
У нас булгур не такая уж и дорогая: то ли 40, то ли 70 руб. за пачку. Пачки, правда, 500-граммовые
Ну вот. 140-200 руб за кг. А ещё Коноа. Вкусно и полезно. Зависит от курса вашюты