Хроническая, это деагноз, тут комплекс,все по 30 проц. Жизнерадостность позитив,придает неисчерпаемые силы, теперь куда эти силы деть? Нужно чему-то или кому то,отдаваться,.Чтоб энергия обновлялась ,её надо отдать, и притом выкладываться по полной,так мы тренеруем свой аргонизм,он адоптируеться ,видоизменяется,нормализуется. И последние непереедать!

Я знаю, что у вас маленький ребёнок, нужно стараться высыпаться . Спите днём вместе с малышом . Также , если не кормите , то попейте комплекс витаминов . Если переносите мёд и продукты из него то хорошо пропить маточное молоко с женьшенем , масло амаранта в капсулах, настойку эхинацеи .Старайтесь быть побольше на свежем воздухе , на солнце .

Науке это до сих пор неизвестно ,кроме для большинства людей невыполнимых рекомендаций начать жить в состоянии полной гармонии с окружающей действительностью . Вам же это не подойдёт , даже такому прекрасному ангелу .)))

Сначала - выяснить причину её с помощью специалистов - медиков, зная её, вы получите квалифицированные рекомендации по борьбе с хронической усталостью, а возможно Вам назначат лечение....

Недавние исследования выявили, что женщины, имеющие лишний вес, живут дольше, нежели мужчины, обратившие на это внимание.

Отдохнуть хорошо и отвлечься от жизни которую сейчас ведёшь , расслабиться, хорошо питаться , фрукты, овощи.орехи.

75 г коньяка -как выдержишь горячий душ-20 мин -еще 75 коньяка и спать сколько сможешь-и выключи все телефоны

Наверное лучше обратится к врачу. Если у вас хроническая усталость, возможно что то не так с организмом

Есть универсальный рецепт. Это снадобье помогает не только снять усталость. Называется оно: секс.

Вы ещё молоды. Это скорее не она. Этот диагноз должен установить или невропатолог или Психиатр.

Если есть время, заняться спортом, или плаваньем, или просто чаще бывать на воздухе и гулять!

То что нам кажется важным это не важно а то что нам кажется второстепенным главное и есть

попробуйте изменить свой распорядок дня, побольше отдыхать и побольше приятных эмоций

Выпить бокал хорошего вина, поужинать и лечь баюшки. А супруг споёт колыбельную

Витамины, утренняя гимнастика, контрастный душ, отказ от кофе и сон, сон, сон....

Это серьезно. Надо к врачам, они комплекс мер разработают, индивидуальный.

Не расслабляться!!!!!! Кофе, секс и бег трусцой в сквере очень помогают...

Не есть после шести, почаще бывать на воздухе и думать о хорошем)

Не надо бороться с собой. Нужно любить себя во всех состояниях.

Привет. Баня хоть раз в неделю. Чуток физкультуры и чуток икры.