полежать,подняв ноги вверх,упирая в стену или на спинку дивана,подержать их в теплой воде с солью,затем в холодной попеременно,сделать массаж,промазать кремом для снятия усталости ног,одеть хлопковые мягкие носочки на ночь

холодная вода в тазике ! 5 минут держать потом растереть полотенцем! или горячая вода в тазике-сидеть пока не остынет и потом вытереть

В таз их с холодной водой. Потом лечь, а ноги закинуть на стену минут на 10. Можно намазать холодящим гелем.

Холодная вода. Несколько минут. Если первый раз, то минуту. Потом ноги выше головы. Желательно массаж.

Примите ванну.Или ноги в тазик с прохладной водой....и полежать мин 15.на диване..не думая ни о чем!

теплая ванна с солью, пеной, потом массаж маслом, потом секс и поесть и поспать. Как-то так

Подержать минут 15 лежа чуть выше тела в лежачие положении и массаж стоп

сколько раз советовали лечь на полу,а ноги положить на диван?я буду 101?

помой их под проточной холодной водой ... не слишком долго но и не мало

ЛЕЧЬ, приподнять ноги на подушку и положить на них тёплое полотенце.

теплая ванна,массаж стоп и потом ноги вверх на диване полежать))

Сполоснуть в ледяной воде,потом минут пять постоять в "свечке"

Тёплая вода в таз туда соль, сода, уксус 20 минут, станет легче.

Мужские руки очень хорошо снимают усталость женских ног

Лес на диванчик , задрать их на спинку , и не вставать уже

Я кладу ноги выше головы и крем венактив. Мне помогает.

Холодная вода ! Всуньте в ведро , выскочите резво !

Массаж.... Легкий, приятный... С поцелуями.... Ног...

Опустить ступни в тазик с холодной водой))))

Ванна либо пол часа полежать на кровати)