7-ая неделя - умеренное питание уже норма жизни. Ушло - 5 кг лишнего веса. Еще 5 кг надо сбросить, я не спешу. А у вас ,кому это надо, получается, какие успехи и провалы??
У меня завис вес ни туда ни сюда хотя по последним цифрам роста нужно скинуть 7,5 кг
Имейте терпение и присматривайтесь к своему организму, механизм сжигания лишних килограммов запускается, в это время надо иметь силу воли.
Так то да но организм не слушается
Мне захотелось сладкого, я поела, но организм уже всю эту энергию направил на очищение кишечника, к моему удивлению и еще было тепло, так уже не распирало, так что я не боюсь теперь поесть сладкого, мой организм как то перестроился уже, главное есть в меру.
Лучше не до есть
Я осознаю, как бы уже было хорошо, если бы я больше воздерживалась в трудные минуты потребности в еде.
По-моему, у Вас это уже не 7-я неделя)))
Я не ошибаюсь здесь.
Сорри)
не спеши они как ушли так и придут
Почему?
норма жизни активная жизнь
Спасибо, что напомнили!
ТЫ ПРО ВОДИЧКУ НЕ ЗАБЫВАЙ
Хорошо!
ДОБРО!