Елена Крючкова
Елена Крючкова

7-ая неделя - умеренное питание уже норма жизни. Ушло - 5 кг лишнего веса. Еще 5 кг надо сбросить, я не спешу. А у вас ,кому это надо, получается, какие успехи и провалы??

109
4
1
Ответы
Сергей Борисевич
Сергей Борисевич

У меня завис вес ни туда ни сюда хотя по последним цифрам роста нужно скинуть 7,5 кг

5
0
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Имейте терпение и присматривайтесь к своему организму, механизм сжигания лишних килограммов запускается, в это время надо иметь силу воли.

1
Сергей Борисевич
Сергей Борисевич

Так то да но организм не слушается

1
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Мне захотелось сладкого, я поела, но организм уже всю эту энергию направил на очищение кишечника, к моему удивлению и еще было тепло, так уже не распирало, так что я не боюсь теперь поесть сладкого, мой организм как то перестроился уже, главное есть в меру.

1
Сергей Борисевич
Сергей Борисевич

Лучше не до есть

1
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Я осознаю, как бы уже было хорошо, если бы я больше воздерживалась в трудные минуты потребности в еде.

1
ИС
Игорь Сеитов

По-моему, у Вас это уже не 7-я неделя)))

2
0
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Я не ошибаюсь здесь.

1
ИС
Игорь Сеитов

Сорри)

1
Хохлов Гена
Хохлов Гена

не спеши они как ушли так и придут

3
0
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Почему?

1
Хохлов Гена
Хохлов Гена

норма жизни активная жизнь

1
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Спасибо, что напомнили!

1
Баатар До
Баатар До

ТЫ ПРО ВОДИЧКУ НЕ ЗАБЫВАЙ

2
0
Елена Крючкова
Елена Крючкова

Хорошо!

1
Баатар До
Баатар До

ДОБРО!

1