Народ!Кто сможет меня мотивировать на похудение,тот попадет в рай!!!

ей 17 лет. мы католики. конечно верю в Бога)есть вторая дочь, ей 22 года.с ней у нас полная гармония!а младшая все в штуки!и огрызается..меня это злит!я срываюсь.Она пропускает школу, регулярно опаздывает в машину по утрам(я ее вожу в школу), не выполняет обязанности по дому, не учится дома, только сидит без конца в телефоне...в инете.

я и просила..и ругала..и объясняла...ничего не помогает..хочется плюнуть и пусть живет как хочет!но это же не правильно...я конечно во многом не права..но я хочу как лучше))мы переехали в Москву в надежде,что дети получат образование.ведь москва-город возможностей.но она ничего не хочет делать...................

Вот и хорошо, что католики. Значит, Вам легче будет понять, о чём я говорю. Буду рассказывать с точки зрения православия, мне просто так удобнее. Но не собираюсь Вас агитировать, поэтому просто попытайтесь понять. Некоторые понятия не признают ни католицизм ни православие (сегодня), но на самом деле они не противоречат христианству. В различия религий постараюсь не углубляться. Но в то же время попробую изложить всё более современным языком, чем мы привыкли читать в Священных писаниях. Начнём с азов, потому что дальше без этого можно запутаться. Евангелие - это инструкция по выживанию и технике безопасности в жизни. Церковь и священнослужители изначально взяли на себя обязанность (Иисус им доверил и поручил) разъяснить всем остальным людям смысл этой инструкции, донести до всех и каждого. Если Вас не сильно коробит мой подход, тогда начнём. Правда не знаю, как попроще изложить. А поведение дочери напрямую связано с Вашими проблемами личного характера, о которых Вы написали вначале. Завтра продолжу.

Спасибо. Мы сейчас в дороге. Умерла свекровь, едем на похороны

Ладно, пока прекращаю писать. если будет Вам интересно, потом продолжу дальше. Скажете, когда.

Двигаться надо. Вы работаете? думаю. изнурять себя в спортзале вовсе необязательно, Плавательный бассейн, необязательно пробежка - наверно. тяжеловато, хотя бы просто прогулка. скажем, в лесопарке. Та же езда на велосипеде. Зимой коньки, лыжи.

да я знаю все...как себя заставить все это делать?

Первым делом - выключить компьютер. Одеться и на прогулку, часок- полтора хотя бы

если б было с кем..одной грустно))

Я тоже всё время один гуляю и ничего. привык. Тоже не с кем. Хотя не спорю, лучше в компании

ну я наслышана про любовь армян к пышным телам.....тока я не армянка...

А как Вам такое!!! Хорошего человека должно быть много!!!

ерунда..хорошему человеку должно быть легко!!!

А так!? Чем человек больше, тем добрее!!!

Я думаю ещё пару таких примеров и рай мне обеспечен!!!

иди уже...в рай!отпускаю..

Это я так мотивировать пытался!!!

Кто к ним так относится? Ты? Так ты единица.. Меня тут боготворят... Почитай комментарии.

просила мативацию,я посоветовал.а как к человеку лично к тебе я ваще ни чё не имею!

спасибо.коньячку бы ещё!))

спасибо!теперь вообще ничтяк.на работу не поцйду))

а вот это не нужно!!!нужно быть ответственным человеком!

ТАБЛЕТКИ??? ВЫ ВЕРИТЕ В ЭТУ ЕРУНДУ?

ой, да ни чему уже не верю

на меня это не действует.......знаю,что в голове.где ж еще))

Значит у вас вообще все в порядке,люди разные нужны люди разные важны.Что всем как клонам ходить ,Лиж бы вам комфортно было бы

ну да..пока в зеркало не смотрю-ощущаю себя пушинкой))

я вот пальто дорогое купила ну красотка в нем,а немного узковатое и нифига неделя и я королева..ПРОСТО БЕЗ ХЛЕБА ЕДА.ПОСЛЕ ШЕСТИ НИ -НИ И ХОЖУ ПЕШИМ ХОДОМ

на 30???это же много?почему снова пустили его в себя?

Я худела у Доктора Борменталя.

это диета...я так не смогу..я придерживаюсь правильно питания..и без мяса,например,не могу)я не хочу себя ограничивать,т.к. сегодня я скину,а завтра наберу вдвое больше...

так хочу..и уже что-то скинула...но надо много больше)

Здорово) капля камень точит) по чуть -чуть...и получите желаемые результаты....для здоровья...

Худеют не ради красоты.. Есть проблемы с позвоночником

тогда плановая диета,только не тайские таблетки.

вы пройдите диагностику,отчего,причины лишнего веса.

мало движения..сидячаяработа

Физические нагрузки увеличить, потребление углеводов сократить, потребление быстрых углеводов полностью исключить и будет вам счастье. НО! Главное головой понять что вы это делаете для себя.

я так и делаю..кроме физ нагрузок.не могу терпеть потное тело.... а так -4 кг..

Без нагрузок ничего нолучится, вес конечно будет снижаться, но со временем обязательно встанет. Основной и единственный принцип похудения - тратить больше чем потреблять и больше ни как!

это я знаю...я могу вам сама прочитать лекцию о том КАК похудеть и что делать...

Тогда вчём вопрос, пообщаться? Успехов вам!

это да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

шалит спина.врач сказал скинуть!!

Да пресс качни чуток и спина в норму придет + немного тонуса на продольные спины. Мышцы живота компенсируют нагрузки на пояснично-крестцовый. Худеть.. да ну нафиг. Я вот увы - худею только от стресса. И нафиг мне такое похудание. Манала я. Я и в своем весе прекрасна везде. Кому не нравлюсь, я мнениями не интересуюсь и они могут поплакать в уголке))) Другое дело, я очень люблю баню, и зумбу и пилатес классный, и на йоге в облегченной версии потягушки тоже очень нравятся, ну а плавая я и так лучше чем хожу. Но про вес ...Это последнее о чем я думаю, получая удовольствие от жизни.

молодец))у меня жизнь к сожалению, не такая насыщенная,в силу отсутствия друзей-приятелей.Но купила карту на год в клуб.На йогу хочу пойти.По поводу пресса..Качаю почти ежевечерне..у меня грыжи и пресс мало помогает)врач говорит только скинув вес и подкачав мышцы можно избавиться от боли,ну а если нет..то операция..и может быть даже инвалидность.

Ну у меня такая ж фигня со спиной, две грыжи и два смещения: начала на горнолыжке упала сильно, потом с лошади и подругу поймала с лестницы с чемоданом оба по 85 кг (и подруга и чемодан). Врачи говорили ходить буду лежа. Что я собсно и делала почти полгода. В клубе тебе будет классно на все вида аква.. - там спинка просто поет. И на элипсе потоптаться в своем темпе. Мне в клубе были разрешена только кардиотренировки. Что я на такие рекомендации делаю? Правильно кладу. Если не получаешь удовольствие - нет смысла барахтаться. Если получаешь - приходит и здоровье. Тоже с едой. Можно себя осознанно ограничить разок. Но если ты будешь ходить с больной головой и урчащим желудком проверяя свою силу с волей вместе... Манала я. Не на тех вещах она проверяется. Так, что расслабься, дорогая. И получай от жизни максимум. Сколько возьмешь.

согласна полностью..ограничение в еде-это пытка...меня даже на день не хватает..постоянно думаю.что бы запихнуть в рот..а вот когда исключила быстрые углеводы,и стала пить чуть больше воды(хотя колом ее не загнать) вес стал уходить.Ах,да еще ходила на 10 этаж пешком...КОроче буду делать то,что мне доставляет удовольствие!!!А в каком месте ты полная?Я шо-то не увидела?Это в Китае шо ли?

Ты мой герой! 10 этаж пешком - я бы сдохла на четвертом от гипертонии)))) В Китае на меня смотрели как на почти богиню, если бы я брала по юаню каждый раз когда со мной хотели сфотографироваться на улице, я бы наверно окупила поездку)) Я там была 3 раза))) А так конечно лишний вес есть. Килограмм 15. Ваще не мешает... Делаю что хочу, жру что хочу и когда хочу. Мне кажется если меня ограничивать я опухну от такого беспредела. Зато я очень внимательно слушаю свои желания в жратве. А что сегодня хочет Олечка? вареной картошечки, курочку, бананчик, мяско красное... может свеколочки. Сырой! с лимонным соком и яблочком. И я ж поеду в магаз свеклу покупать. И мяско заодно тоже. На завтра))))

вот вот..я тоже люблю слушать,что же же хочет Анечка..а она оч любит рыбку...и балует себя ею)и свеколочку тоже обожает)))

не..я хочу..взбучка нужна....пинок под зад!

Значит так хотите,раз нужен пинок.Есть старый фильм"чарадеи",там есть такие слова:вижу цель,верю в себя:и вперед!!!

вау..минус 14 за 1,5 месяца..проходила)))

А теперь уже привыкла,после 18 часов ни крошки,среда и пятница голодные дни,нормально переношу. Но не могу мимо сладкого пройти,а с 5 утра начинается водород,ничего сделать не могу,но оказывается это хорошо,японцы это практикуют. Но больше не худееться,а жаль,места еще много

Вот планшет опять перл выдал,ВОДОПОЙ,жажда мучает,анализы сдавала на сахар,все в порядке

Ясно. А у меня ночью. Днём пить не могу. Зато за ночь литра полтора выпиваю

Вот и я так же,а как по имени зовут?я в личку спрошу

так меньше или правильно..определитесь

что там определяться, вы спросили я ответил ,

Правильно если есть цель к похудению, то нужна строгая диета , и правильное питание .. это само собой - вы и без меня это знаете . ответил немножко с сарказмом - да ...

а против диет!!это не выход.выход-в корне изменить образ жизни!

тут сколько б не давал комм . правильно не будет ..вы человек компромисс... сорри...

мне не видно, что приостановлены вопросы

давай на пару друг другу пендаля мотивированного давать

ну, вот нашла единомышленника

я вот сегодня на воде и еще цикорий пью, чтобы не крякнуться совсем, очень конечно тяжело, но, надо Вася, надо))))))

надо, мне так легче, радикальным методом, похудеть надо срочно