АТ
Андрюха Тракторист
Ответы · страница 7
Вера Селюкова
Утром встать и сказать, что больше не курю. И обязательно, не стоять и не находиться рядом с курящей компанией. Никогда
АТ
Андрюха Тракторист
Вот с утра курить самый и охото!
Вера Селюкова
Я курила почти 14 лет, 2 раза бросала. Не курила 9 месяцев. Еще это психологическая подготовка собственного ума! Я утром никогда не курила.
АТ
Андрюха Тракторист
Оооо утром очень хочется курить
Вера Селюкова
Тогда не знаю, как Вам помочь!(((
ГК
Галина Конорезова
выбросить сигарету и все просто подумать сколько денег ты тратишь на сигареты если сложить то можно и на море махнуть
Юрий Ненахов
Я реально бросил.Просто перестал.А дальше по классической схеме:встал на лыжи.Только,если пьёшь,можешь и не пытаться.
Елена Малкандуева
Курить вредно,пить противно, а умирать здоровым жалко...
Солидат Жантасова
некоторым -- легко,а другим бывает почти невозможно-наркотическая зависимость,след-но необходима помощь нарколога...
Лидия Яхтина
Выяснить первопричину. Разбираться с первопричиной. Как правило это психологический фактор. Все проблемы в голове.
Ол
Ольга
В интернете есть способы как бросить курить да и тут мне предлагают бросить курить за два дня хотя я вообще не курю.
Ол
Ольга
А самое лучшее лечение -это своя воля.
АТ
Андрюха Тракторист
Я некурю 4 день! Табээээкс!
Ол
Ольга
А попробуй свою волю проявить обойдись один хотя бы день без табекса. В крайнем случае замени их конфетой или семечками.))))
Ол
Ольга
Улыбаешься а все таки попробуй)))) Удачи тебе в этом!
Ол
Ольга
Привет Андрюха! Как твои достижения в решении проблемы - курева?
ВК
Валера Кардаков
Просто надо самому очень захотеть. Можешь представить, как от тебя воняет, когда ты накуренный в помещение входишь.
Ол
Ольга
В интернете есть способы как бросить курить да и тут мне предлагают бросить курить за два дня хотя я вообще не курю.
Яков Иванов
у каждого свой метод, было бы желание. Я бросил 15 лет назад, утром проснулся 25 апреля и просто не взял и не закурил....
АЛ
Анатолий Лаптев
докурить,выбросить окурок,и сказать себе:Я не завишу от сигарет,поэтому больше не курю,пацан сказал,пацан сделал!!!
Ta
Talgat
нужно иметь большую силу воли! Если у вас нет силы воли, то вы не сможете бросить курить! А это значит, что вы слабак!
АЧ
Александр Чебаков
Я курил 20 лет. много раз бросал, Уже 5 лет не курю. Бросать нужно сразу. Через неделю почувствуешь запахи и вкус пищи
АЧ
Александр Чебаков
Правда, и когда тянуло курить говорил себе что надо просто немного подождать и все
АЧ
Александр Чебаков
да как то просто... так трудно жить зависимым
АЧ
Александр Чебаков
Но это стоит тех двух ужасных недель после того как бросил. Если сможешь продержаться то все останется только психологическая зависимость которая ослабнет через год - два...
АЧ
Александр Чебаков
Трудно очень, но нужно в себя поверить
АТ
Андрюха Тракторист
Уже надоело курить!кончилось ааа бедаа в магазин бегом
АЧ
Александр Чебаков
Нет нужно чтобы сигареты были всегда в это время
АЧ
Александр Чебаков
ну и все , ты знаешь что тебе никто не запретит закурить в любой момент, просто тебе это не надо. Ты хочешь почувствовать ароматы мира... Примерно через три дня уже начнешь потихоньку
Кентавр Стрельцов
ночь когда проснешся от кашля представь у тебя есть один день чтобы жить и дышать если не бросиш тебе каюк реально
Кентавр Стрельцов
главное нужно реально испугатся за свою жизнь и бросиш даже тянуть не будет
Олег Дит
Хорошенько задуматься! Вспомнить! Ведь, не толкала же мама при кормлении грудью следом СИГАРЕТУ!!!!! Бросить! И, всё!
НВ
Наталья Викторовна
Скачай "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр. Многие говорят, после прочтения книги желание курить пропадает.
НВ
Наталья Викторовна
Жаль. Тогда аутотренинг, самогипноз
Жумагуль Магалеева
незнаю, есть много способов разных, мне кажется самое главное захотеть самому, это первое,а затем все остальное.
Тимур Аметов
Повер реально,я курил 20лет.думал поначалу это круто,но когда я не добежал до автобуса.сел на остановке и бросил.
БА
Бек Асранкулов
Да ладно... Давай покурим...
Тимур Аметов
Я реально бросил курить,сам в шоке
Тимур Аметов
Я как бросил курить,не нуждаюсь в автобусах.автобус очень медленно ездить.оказалось я бегаю быстрее
ВО
Валерия Оганесян
Захотеть. Мой друг начал с мундштука антитабачного со сменными картриджами. Сейчас не курит.Но это давно было...
АТ
Андрюха Тракторист
А что это за мундштук такой
ВО
Валерия Оганесян
Ну, тогда модно было...Сейчас тоже есть, в табачках продаётся. Там куришь через мундштук со сменным картриджем. Каждый день картридж меняешь, он смолы впитывает. Постепенно куришь меньше. Потом бросашь.
Алена Трусковская
Прочитать Алена Кара "Легкий способ бросить курить" - сама бросила после многих лет курения, причем очень легко!
Нынче Пеку Завтра Пиво Ворю У Каралевий Дитя Отберу.
-да, я скажу как; перестань бросать, и просто спусти воздух; осознай что ты это ты, и что просто не хочешь курить..,
Другие вопросы