Нет большего порока в человеке чем отсутствие самоиронии. Вы можете сколь угодно думать что вы пресветлый благодетель, но без умения посмеяться над собой, взглянуть на себя критически, вы всегда будете просто самовлюблённым мудаком.

Кстати, вроде хват у тя не лифтёрский ?

В замок. Как у тяжелоатлетов Разнохватом не пользуюсь.

Разнохватом вроде легче и удбонее.

Проще да. Я тянул ранее в разнохват. Держать штангу в замок чуть сложнее, но не то чтобы очень. Зато положение симметрично для плеч и спины, проще толково обтянуться и удержать спину прямой. Движение становится с замком немного короче. Но самое главное- нет риска порвать бицепс