вот я каждое утро встаю с твердым намерением лечь вечером пораньше спать... то ли у меня память короткая, то ли день такой длинный, к вечеру забывается?...)))

я не забыла,потом до трех ночи ворочалась и радовалась тому,что рано легла)))

Это просто к концу дня забываешь о желании лечь поспать!хотел и перехотел.)))

Я себе это тоже каждое утро обещаю, что лягу пораньше спать, а ложусь ночью

не получается программировать время сне. не получается по заказу уснуть.

Скорее всего ты просто сова. Ты наверника вечером чуствуеш прилив сил...

Вот блондинка ))) с твердым намерением , может встать только мужик !!!!! )))))

А вы напишите на. Холодильнике. Лечь спать в десять. мне лично. Помогает

Вы не одиноки в своих намерениях и в возможности их реализации

Если встал с твердым намерением то может спать надо меньше и не одному

Легла пораньше спать .в 9-30.вот 3-15.а я все еще радуюсь .что легла рано.

мдя,рыжая,парень никогда такого не скажет,девушка-идите спать........

Убери суету из своей жизни...и будешь ложиться во сколько тебе надо

просто "пораньше вечером" незаметно переходит в "пораньше утром"

встань через силу по раньше неделью научишься пораньше ложиться!

я так же встаю, только намерение у меня знает что я так не сделаю)))

Работать надо днем до усталости,тогда уснешь не дойдя до кровати

Я бывает. Тоже приеду и спать а н нет приехал и до 3.00 в телевизоре

А я думаю ,посижу в инете,а завтра закроюсь в кабинете и посплю))

А Вы ночью вставайте, и днем ложитесь.Поверьте все образумится

А просыпаться лень наверное?Но солнце встало и мачете в руках!