Просто кушать надо поменьше.
Само собой.И побольше витаминов
Нет сижу на сале и шашлыках.
очень просто и со вкуснотищей.
Главная диета - не жрать 
Ага... На вино - водочной...
А мужики бы поддержали бы...
Зато те что пьют умеют отличить элементарно дрель от перфоратора... И гвоздь забить...
А непьющие умеют гораздо больше!
Только они твари по жизни.... И мрази по существу...
Нет, после 6-вечера не ем.
А потом наверно рещко бросил и стал набирать вес?
Неа, потом я устроился на работу, на железную дорогу и совмещать работу и тренировки стало сложно, так продлилось полтора года, а потом я забил на кеокошинкай, вот и всё, да и вес прибавился, при росте в метр семьдесят пять, я вешу 90.
Ну 15 лишниз кг это не трагично
Я тоже так думаю, сейчас уже меньше, после 6 не ем.
Можно не есть за 3-4 часа до сна.Будет тот же эффект
Веганы скоро вымрут....
Дождусь,не долго осталось...
А они сильно кричали?
Надо было их по башке, чтобы сознание потеряли. А потом голову: хрясь.
Нискока.А вообще есть не хочу)
А ЧЕ НАСУХУЮ ДАВИТСЯ
СО МНОЙ МОЖНО
Простыла я.Васче сейчас печалькп
сижу на свинофермах
а бекончики в виде стейка?
Я просто голодаю.
Это очень трудно и не всем подходит
Это очень легко и подходит всем. Не надо бояться и лениться.
Я не могу.Меня тошнит от голода и рвота начинается.Печень не в порядке
Не понимаю диет.
Это не нормальный вес.Мне с ним как ни странно очень легко,но некрасиво когда человек не стройный
Должно быть 65-70 кг у вас!!!
У меня 158/ 62. По науке 4 кг лишних, но я не хочу никакие диеты. И так нормально.
У нас очень странные гены.Пока не родишь ни за что не похудеешь.Зато после родов становишься стройная и вес не набирается.Но этот вариант не для меня.Я не животное,чтоб рожать!Поэтому все устраивает
А я наоборот знаю, что полнеют после родов.
По разному бывает.У нас в роду все после родов сильно худеют.
Пью воду, с ОВП -
Окислительно-восстановительный потенциал
Нет, свойство воды. Вода с отрицательным потенциалом полезна для организма.
Сразу на всех.
С какой целью сидите на диетах?
А нет. Просто ем что душа пожелает.
Диета- образ жизни. Не голодание, не переедание. Образ всей жизни.
Да. Я диабетик
Кабачки можно приготовить вкусно
Сложилось?)))
Ай! Прочитал "кабанчиков")))
Не слезаем...
Не понятен вопрос... Каждому Сеньке по шапке.. Кому омаров, а нам и травы хватит...
Пытаемся.))
Смотрим. Время нужно опробировать.))
Нет,не мое
Бывает
Думаю что вес убывает. Посиди ко на кабачках
У меня даже от простой воды не убывает
Я тоже из этого контингента
Так и делаю. Я не комплексную по этому поводу вообще
Удачи вам во всех начинаниях
Нет...
А зачем?Дизнь одна,надо наслаждаться каждым мгновением



