Хорошая подруга

Дружили 28 лет.,а потом я не так подумала,как она. Немного обидно,но я не сержусь.

О чем спорили?

Конечно,

ВЫ СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК. У МЕНЯ НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ, НО Я ДОВОЛЕН СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. ОБЩАЮСЬ С ОГРОМНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ ЛЮДЕЙ, СРЕДИ НИХ ЕСТЬ УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ !!!

Ну и забудьте про остальных

НЕ ПОЛУЧИТСЯ. ВИДНО У МЕНЯ ПРИЗВАНИЕ - ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ. ДА И ОБРАЗОВАНИЕ И РАБОТА: РЕАНИМАЦИОННАЯ БРИГАДА СКОРОЙ ПОМОЩИ, САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ - БЕЗ ПОМОЩНИКОВ, ЗАТЕМ - ЮРИСПРУДЕНЦИЯ. ВЕЗДЕ - ПОМОЩЬ.

Понятно

могу помочь похудеть даже без бана )))

я ленивая, ваш метод работает на таких, кто двигаться не хочет?

конечно, даже на тех кто любит сладкое

Меня не слушают вот и не получается

Если забагили, значит слушают. Если бы не слушали - просто не заметили бы.

Ну да...

Бан" это когда тебя не пускают на сайт

Простите за то что сленг мне этот не знаком . Я новичок .

Понятно

Хочу ещё 5 сбросить

Добавляем физнагрузки（зал,бег）и меняем рацион. Стрес-не есть хорошо, для душевного спокойствия.

Согласен, тем более худел не из-за стресса, а как раз из-за смены рациона

Тогда ещё 5

Дерзайте!

Спасибо

Типа того

Господи, чем вы нарушили правила сайта, Ринат. Я даже не знала, что можно тут что-то нарушить. Случайно наткнулась на него и иногда захожу поболтать, когда есть время. Но по-моему, не стоило так переживать по поводу отлучения от сайта., это уже паранойя.

Я и не переживал )))

Тогда зачем похудел на 5 кг?

Не зачем, а почему. Функциональное питание

Ну а тогда при чем тут ваш список? Стали питаться правильно и почаще дышать свежим воздухом в свободное время, которое появилось от того, что вас отлучили от интернета и любимого сайта?

Слышали про такое?

поделитесь

функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею

Вам это интересно?

где же вы берите эти продукты?

В фирменном магазине.

Это вообще не проблема

Если хотите могу подсказать как

что,забаните?

85 кг сейчас.

У меня был 53 сейчас меньше. Стараюсь набрать . Рост 162

Получается!? Его то ещё правильно набирать надо

Да вот мне скинуть легче, а набрать сложно. Подвижный образ жизни. Обычно на нг набираю 2-3 кг

Могу помочь

Чем? Набрать вес. Всю жизнь так . Как был 47 кг так еле 53 набрала и 2 беременности не повлияли хотя набирала прилично.

функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. Если его добавить в рацион. Нормализуется обмен веществ и можно набрать вес.
Вам это интересно?

Ещё кг 5, без администрации

Похвально!)

Спасибо

Спасибо

Я и так ещё 5 сброшу и куплю новые вещи )))

таки на дачу старые не пойдут?

Ещё и дачу покупать?

печально как

)))

Конечно похудеть

Хотите последовать моему примеру? Баниться не обязательно

А похудеть хочется... Хотя бы на 5 кг...

Давайте почту

n chernucha ( cобака) mail.ru

Это да

Давайте почту - напишу вечером, что как и где

ну как я напишу почту)))))! все ж ее увидят, не хочется мне так себя рекламировать.

а как написать в "личку" на этом сайте., оставила бы там адрес своей почты. Ни как не могу с ним подружиться))))

Я вам написал

увидела,ответила тестом,смотрите