Мой муж бросает курить, но дается ему это не легко. Кто бросил курить, расскажите свой метод???

А не пойти ли Вам, Антуан, в жо? Не брошу!

а что тогда нюни распустила

не распустила, именно поэтому и спрашиваю совета у тех, кто справился с этой привычкой.

это ведь индивидуально, я бросал трижды, в 33, 45 и 62, начинал после бросания если очень хотел и курил недолго 6-9 мес, а бросал постепенно, сначала позволял 10 сигарет в сутки потом только после приема пищи и перед сном и это проходило в течении месяца и бросал совсем

Отлично! Начинали уже? Что пробовали, чтобы было легче?

вечером тяжело..курить охота.

и у мужа так же. вторую ночь бессонница. пластырь не пробовали?

Найдете что то, обязательно напишите))) Хорошо? Мы банку завели, каждый день складывать будет "сигаретные деньги", а там хочет на эти деньги детям праздник устроить. Если у Вас нет детей, можно и себе подарок сделать... Если хотите, буду Вам писать, как только опробуем что то, что поможет.

Не знаю..полтора месяца не курил и опять начал...

говорят, что сорвавшись нужно снова отказываться... не откладывать в долгий ящик так сказать

А кто то говорит, что от них еще больше хочется курить...

неее, мне норм) а еще печеньки соломка с солью

хорошо))) спасибо за совет)))

сначала пачку-не поможет-мужа

Нет, он у меня самый лучший! Просто хочется помочь)

да я серьезно-подведи к речке----

Не хочу загрязнять окружающую среду))) спасибо)))

нет))) но речка, я думаю, не метод

Сообщу, когда найду))) что бы Вы перестали советовать эту ересь))))