[user_media:2736703] Вы закаляете своё тело? Расскажите, какими методами, очень интересно мне.

Question

Нина Капкина · Accepted Answer

Умываюсь холодной водой, контрастный душ, легко одеваюсь, гуляю в любую погоду, часто проветриваю помещение, т-ра воздуха дома +19 и не кутаюсь

Роман Смирнов · Answer

у нас есть место -родник , там была раньше церковь , построили купель купаюсь с головою 4 градуса вода -снимает все

Юлия Тарасова (Раковская) · Answer

Бросила... Но обливалась холодной водой -Занималась зарядкой ходьбой И вот думаю -зря! надо начинать...

Татьяна Морозова · Answer

каждое утро гидромассаж от тёплого до горячего ...и никаких отступлений от правила...)

Alisa Warshavsky · Answer

Да, обливваюсь всегда, при купании, холодной водой! Со временем перестала мёрзнуть ..

Василий Пинясов · Answer

Просто живу, тело само подстраивается под сложности, а мозг надо питать знаниями.

Ника Счастье · Answer

Вчера ныряла три раза в сугроб с головой. А так, обливание ног холодной водой.

Владимир · Answer

Попробуй набрать молоко в рот и взбить масло...😃

Юрий Москалёв · Answer

Я я раз в месяц, встряску даю организму,,, не пью!!!

Елена К · Answer

Я не понимаю смысла в закаливании.

Красивая Молодая Аня · Answer

Принимаю холодный душ по вечерам.

Она · Answer

не закаляю. мне и так везде жарко

Марина🍁🍁🍁 · Answer

Туалет на улице. Но все здоровы))

Яна · Answer

Я как капуста не люблю холода))

Марго Беккер · Answer

неа-оно ужо *закалённое*!😜

Татьяна · Answer

Обливаюсь холодной водой.

Соболев Валерий · Answer

я только что из проруби.

Елена Стратийчук · Answer

С руками что, замерзли?

Зинаида Бадяева · Answer

Красиво закаляетесь !

Наблюдатель · Answer

🧀🥃🥃🥃прям щас