Здравствуйте. Единственно возможный вариант, - поверить в Бога. Я не про то, что нужно идти в церковь и бить поклоны. А говорю о том, что необходимо понять, что Бог есть , независимо от нашей веры или неверия. Он посылает нам (каждому) обидчика для лечения нашей души. Она тоже существует независимо от нашей веры. Обижающий нас человек является лишь инструментом (как скальпель) для помощи нам. Чаще всего это близкий человек, потому что близкого простить легче. Если понимаем и прощаем, развиваемся дальше, получаем следующие испытания, нам даётся счастье. Если не прощаем, следующие испытания-лечения будут жёстче и масштабнее. А следующий этап лечения души уже может оказаться болезнью тела. Ведь даже грипп блокирует заболевания души, образовавшиеся от непрощённых обид.. Наберите в инете и послушайте в инете ролики: Лазарев С. Н. - Прощение другого человека. Лазарев С.Н. Преодоление обиды. Там есть в этом блоке ещё куча роликов на эту тему. Посмотрите, будет понятнее. Это всё очень серьёзно.

Учиться прощать.Учиться любить других больше, чем себя. Смотри, как один человек описывает настоящую любовь:: «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает» (1 Коринфянам 13:4—8).
Заметь, любовь не ищет своего. т.е. с эгоизмом придется расстаться....Когда научишься ставить себя на место других в их обстоятельствах, а не оправдывать себя, тогда будешь понимать и прощать. Все это я на себе испытала.

Дождь в окно постучит , на стекле как слеза , ну и пусть ... Ты у края стоишь на распутье , в душе лишь грусть . Если кто то обидел тебя невзначай , забудь . Помогу чем могу всё исправить , ты только будь ...! Пусть не помнит сердечко бед , ты тоску гони ... Не оглядывайся назад , лишь вперёд смотри . Там за серою тучей твой , яркий света луч . Он согреет теплом и любовью , ты только будь ...! И наполнится радостью , счастьем , цветами твой отчий дом ... Заискрятся твои глаза , детский смех зазвенит ручейками в нём . Улыбнись , знаю я ты осилишь к удаче путь . Дождь в окно всё стучит на стекле как слеза , ну и пусть ... !!! "К

Ах вот почему Вы жрёте жрёте и не толстеете!!! Вы просто много нервничаете и переживаете! Вам надо просто "переключится" от этих старых обид и боли на что-нибудь другое: например, найти другого партнёра (если обида конечно связана с ним), другую работу, или поступите учится. ваша голова будет занята другим и, если Вам это будет интересно, вы забудете все обиды и простите всех обидчиков и Ваши раны заживут! А ещ, может, глядишь, и поправитесь)) счастья вам!

книжки хорошие читать... в одной было сказано: не меня обидели, а я позволил себя обидеть, не меня предали, а я позволил себя предать... (и т.д. по необходимому списку) А на кольце Соломона было выгравировано: Все проходит... и это тоже пройдет... )))) т.ч. не грустите, Гульмира

жизнь не начнешь сначала это точно надо прощать а еще лучше любить своих врагов как это сделать это тоже большой труд надо исповедоваться в своих грехах которые тож надо научиться видеть это труд но после будет легче

Сама часто задаюсь этим вопросом,и я приходу к выводу,что только по прошествии времени, когда страсти улягутся,можно посмотреть на ситуацию под другим ракурсом,и простить и отпустить...если короче,то время лечит...

Их надо честно избывать, прорабатывать, убирать. Находить, зачем лично тебе это было надо, что за опыт, в чём урок. Но - только 2 раза в неделю)) Остальное время жить в кайф и заниматься всем самым инртересным!!!! )))))

Со временем все плохое забудется, важно не держать в себе этот " тяжкий груз", напишите на бумаге всю боль, обиду, горечь и сожгите.Займите себя делом,чтобы меньше времени было думать о плохом, мне помогло.

Сложнее всего начинать заново ходить,видить,слышать, я имею ввиду после больничной койки. А старые обиды если у вас неполучаеться забыть, обратитись к психологу вам 100% помогут буквально за один сеанс .

вычеркните из своей памяти этого человека.кто вам нанес травму на сердце и живите дальше.постарайтесь чтобы около вас были только любящие и уважающие вас люди.и жизнь у вас сложится

Набрать вес, бросить курить))) Начать заново невозможно, продолжить жить и попытаться все исправить, а со временем обиды конечно не забудутся, но по крайней мере не будет так больно.

Забей на все! Будь счастлива хоть балет трудно иногда любимой будь любовь спасает как всегда будь молодцем в любых условиях держись ведь что бы нибыло прекрастна эта жизнь!!!!!

На этот счет Веды говорят совершенно безапелляционно: «Каждому дана своя Дхарма (долг жизни). Лучше плохо нести ее собственную, чем хорошо копировать чужую».

сделай выводы из того что было и не повторяй ошибок прошлого и поставь точку на прошлом ибо это все было и тока ты выбираешь свою судьбу сама из множества

Жить всю жизнь со старыми обидами, болью не возможно, думаю надо найти в себе силы простить, отпустить все обиды и тогда с легкостью начнешь новую жизнь...

Если просим прощение по настоящему у бога, он все простит!!! Мы простые смертники, не выше бога!!! Вы всё отпустите от своего сердца и освободитесь...

Гуля лапочка забудь ,перебори , начни жить с нуля ,жизнь прекрасна она даётся один раз . Прости всех кто тебе сделал больно .Не держи зла

Не надо держаться за них и смаковать. Выбросить из головы, и заметить, что жизнь прекрасна! Кроме неприятности есть и другие развлечения.

Ну, во первых надо сильно захотеть. И понять, что если копить подобный "мусор" в душе, то для хорошего и светлого места не останется.