Ну, мне лично кофе помогает))) И еще хорошо форточку открыть, чтобы попрохладнее было (в тепле спать хочется сильнее).
Помыть голову холодной водой, сделать зарядку, глубоко и быстро дышать, есть еще разные методы из йоги или кофе
Надо взять ведро холодной воды и окатить себя с головы до ног этой водой ,поверьте -сразурасхочется спать !
Физкультура, энергетич напиток - лучше вода с медом и имбирем, но на голодный желудок. Ещё холодный душ.
Я ВСЕГДА ДЕЛАЮ ТАК ХОЧЕШЬ ПО РАБОТАТЬ ЛЯЖ СПАТЬ ХОЧЕШЬ ПО СПАТЬ -ПОРАБОТАЙ А ВЫБОР ЗА ВАМИ
прыгнуть со стула и ударится покрепче. пока плачешь и спать не охота станет.
простудитесь,чтобы заложило нос и спать точно расхотите,да и не сможете))))))
Кофе можно выпить и уснуть!На кого как деиствует!
тогда много водки и горячий мужик
Горячего мужика можно и без водки,чтоб не уснуть)))
Юр,уидите на другои вопрос с орловои!?там есть про вегетарианчев,а???
Да у меня вылезает,что у меня коментарии!когда вы оющаетесь!
Не спать в молодости много,да бы в старости бессонница не мучила..Ха-Ха
Радует,что сошлись во мнениях!
мне бы твои проблемы)))) мне лучше посоветуй что сделать чтобы уснуть
Ой, деточка...скажи лучше что делать, чтобы захотеть спать....
Выспаться, и не перегружать себя проблемами и заботами.
что то делать.. двигаться...танцевать ..... прыгать....)))))))))
Кофе натуральное перед сном,и до утра ни в одном глазу
лучше скажите,что нужно делать,что бы спать хотелось?
вставать рано и поздно ложиться
сесть писать детектив. в 7 утра с трудом оторветесь
Даша, вы по ходу дела студентка, вам студент нужен
Поболтать с кем ни будь о чем нибудь интересном...
Это смотря когда спать хочется днем или ночью
днем, если бы ночью, думаю, не задавала бы этот вопрос
Спите пока спится... Бессонница страшное дело
погулять босиком по огню. Факирам помогает