[user_media:3033233] Почему, используя музыку во время занятий спортом, можно добиться больших показателей?

Question

Михаил Гехт · Accepted Answer

1. Настраивает.
2. Синхронизирует - ровный ритм, равномерная нагрузка, дыхание.
3. Главное: меньше обращаешь внимание на самоощущение, не так замечаешь усталость, значит больше отдача от тренировки или больше результат на долгой нагрузке

С Э М · Answer

Кому как. В целом - отвлекает ненужные мысли, уменьшает усталость, задает ритм

Алина N · Answer

драйв.👯‍♀️ под музыку тело само как-то просится двигаться.

Виктор Орлов · Answer

Проще слушать своё внутреннее состояние и мурлыкать своё.

Lao Dao · Answer

сие дело на любителя меня муза в качалке раздражает 🌹😁

Nikola Mahkov · Answer

-чем больше эрекцмя-тем больше показатель!-👌

Qqqq Qqqqq · Answer

меньше обращаешь внимание на усталость

Кристина. · Answer

Стимулирует и повышает активность.

Автор · Answer

наверное можно, если есть желание

Соболев Валерий · Answer

легко на сердце от песни тяжёлой.

Дядя Дима · Answer

Помогает сконцентрироваться

Владимир · Answer

дополнительный допинг

Романтик Z · Answer

Еще зеркало помогает.

Alex Sher · Answer

но допинг эфективнее

Вера Сергеевна-V · Answer

Музыка стимулирует !)

Alexander Schulgin · Answer

А вы попробуйте…😊

Алексей · Answer

душа вдохновляется

Ваняя Иванов · Answer

..