Проблема хочу бросить курить но от этой мысли курю ещё больше надоело ,поделитесь те кто справился с этой мерзкой привычкой

Уважаю ,значит мое время ещё не пришло так

6 лет

Светлана

я читала книжку аллена кара легкий способ бросить курить, несколько раз читала. Естьеще у него тоже название но сппециально для женщин. А вы пробовали что нибудь уже чтобы бросить?

6 лет

ВК

Вакказ Каримов

Вы утром бегайте не спеша,не насилуя себя.Так постепенно у Вас после бега желание отпадёт.Первое время надо уж поменьше быть с курильщиками,чтобы запах сигареты не вдыхать!

6 лет

Тоже вариант возьму на заметку спасибо

6 лет

Tpикcтep

Физическая тяга пройдёт день на третий или на четвёртый а вот психологическая затянется на месяца . Вы можете с уверенностью сказать что бросили курить только через год .

6 лет

Tpикcтep

...вот так и заканчивается очередная попытка бросить курить ))

6 лет

СВ

Станислав Викторович

Лень матушка спасла.... стало лень носить с собой сигареты, ненавижу когда карманы "оттапыриваются"! А сумку тягать из за одной пачки сигарет - облом.)))) Как-то так.

6 лет

заказала себе крупинки в Пятигорске Подружка пропила их и вместо 2 пачек уже курит всего 2 сигареты за сутки Попробую-если у меня получится-поделюсь !!!

6 лет

Курение Следующие лекарства, принимаемые последовательно, снижают тягу к табаку: Nux vomica 200, Caladium 3X, Staphysagria 200.
Обычному курильщику Nux Vomica 200. Один прием.
Caladium Зх. Начать на следующий день после Nux Vomica 200. Принимать трижды в день в течение недели.
Staphysagria 200. Один прием.
Заядлому курильщику Nux Vomica 200. Один раз в день в течение трех дней.
Caladium Зх. Трижды в день в течение десяти дней.
Staphysagria 200. Один раз в день в течение трех дней.

6 лет

Это здорово а где же купить эти лекарства будет здорово,

6 лет

я Вам могу ссылку дать Сейчас скину

6 лет

http://gutta-kmv.ru/ Зарегистрируйтесь Там же есть элек почта Сделайте заказ Оплатите когда получите Источник надежный Цены у них ниже даже чем в Москве и в Питере Я через Аптеку ру пробовала но у них маленький ассортимент

6 лет

ВВ

Владимир Вильский

просто не кури. ты не выросла мозгами - осталась грудничком. безусловный рефлекс перерос в условный ! титьку хочешь - замени на мужика. захочешь помогу.

6 лет

Добрый какой я спросила а зачем язвить и обижать

6 лет

ВВ

Владимир Вильский

я не обижаю. СОСАТЬ БЕЗУСЛОВНЫЙ РЕФЛЕКС - САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ! поэтому множество народа курит. попробовали пососать сигарету - рефлекс вернулся. Надо клином вышибать. сосут конфеты. целуются и т.д.

6 лет

ВВ

Владимир Вильский

желаю удачи! очень противно целовать курящую. представь пареню целовать тебя противно до сблёва. курить бросишь

6 лет

Виктор Белов

мне помогло рассказать всем кому можно и кому неможно ,что я бросил и гипергордыня не позволила курить , все остальные способы пробовал - не помогали

6 лет

Sekach Dev

Да... не надо этого.... Курю уже долго... сделали ренген... и ничего...)) Не курил 20 лет... пока дети... Курить полезно... стабилизирует лишний вес и аппетит...))

6 лет

Рашит Валиев

Вот, надо справиться. Я с 13 лет до 40 курил. Бросил, 5 лет снилось, что покурил, просыпался в страхе, не ужели и вправду курил. Но Слава Богу все позади!

6 лет

Я поставил себе задачу продержаться сутки, потом сказал себе если смог сутки - смогу и вторые, потом третьи. Так и бросил. Не курю седьмой год

6 лет

Я беру все ваши советы на заметку и это мне нравится спасибо

6 лет

Главное не собираться бросить совсем. День, а там видно будет, второй а там видно будет и так постепенно не заметите как отвыкнете.

6 лет

И еще один совет. В первые дни постарайтесь чем нибудь занять рот. Я жевал изюм, вы можете что то другое выбрать

6 лет

Тоже идея изюм мне не помешает

6 лет

ХГ

Хайбула Гаджиев

Я не курю уже 7 лет и по сегодняшний день терплю

6 лет

Вы знаете Хайбулла у меня наоборот первые месяцы было что - то вроде эйфории. Все таки я смог и ничего страшного не случилось, да и здоровье лучше стало. Одышка прошла и кашель, а потом просто перестал думать о табаке. Не курить стало нормой

6 лет

Вл

Владимир

Трудно.Особенно первую неделю.Нужна серьёзная мотивация.Попробуйте измерить АД крови после сигареты.Если сильно повышается будет мотив.

6 лет