Как побороть депресняк?

Мы есть то, о чем мы думаем.Послушайте веселую песенку,фильм комедию.Общение с интересными людьми.

Пообщаться с родными,верными друзьями.Поменять обстановку,уехать в другой город,или в санаторий.

я включаю музыку погромче,подпеваю так,чтобы перекричать поющих,танцую и начинаю что то делать...

хотя бы научиться радоваться утру и солнцу А выйдя на улицу не глупо улыбаться , а просто - от души

- Как побороть депресняк?
- Алкоголь!
-Ну это разовая мера, а мне надо чтоб надолго...
-АЛКОГОЛИЗМ!!!

На рабочем столе создаешь папку" депресняк" . Потом удаляешь его в корзину. И всё! Депресняка нету!

Настоящую депрессию лечат в клиниках..Её не поборешь просто так...Вы не путаете с хандрой и ленью?

Найти человека с которым депрессия это всего лишь не хорошие моменты жизни и все можно пережить.

Надо подойти к зеркалу-,улыбнуться и позвонить подруге хорошей .Прогуляться по скверу или парку.

Депресняк- это блажь. Займитесь делом, спортом. Депрессия- тяжелая болезнь, которую нужно лечить.

Что то начать делать - можно тупо полы помыть или еще- выйти на улицу и просто идти какое то время

ой Ольга 100 грам -- и спать можно всю бутылочку и не кого не пущать к себе а лучше уйти на природу..

По деревне пронеслася
Скорой помощи карета.
Это членом подавилась
Председатель сельсовета.

фууууф, сам ищу на это ответ. если вдруг раньше меня узнаете, поделитесь, вместе бороться будем)

сауна,бассейн...прогулки на свежем воздухе,музыка и конечно психолог,никакого алкоголя и кофе..

Сменить обстановку в смысле сьездить куда нибудь бухнуть с подругой чуть чуть а там как пойдет

А зачем его бороть? Кайфовое состояние! Время чтобы подумать, побыть наедине со своими мыслями.

Мне (всегда) помогала ответственность....И ,не смотря не на что , ПАХОТА....До упаду...

Надо как следует напиться и кому нибудь набить морду .. хорошее средство от дипрессии ... !!!!!!!!!!!!!