лопату в руки и на дачу, в крайнем случае - на кухню и мыть посуду
вино, карты , казино.... , но я считаю лучше перемена мест-дорога....
Отоврватся́ от него. Страшные карусели или экстремальный спорт
успокоится и знать что и это пройдёт а многие пьют выбирать вам.
А не рановато ли он тебя накрыл,а так грызи кочерыжку капустную.
купить коньячок и пригласить подруг, поверьте,как рукой снимет!
Подними правую руку вверх. Резко опусти. ДА ПОШЛО ОНО ВСЕ !!!!!!!!!!!!
Уборка- отличное средство от депрессии!!! А потом- красное вино...
Не нужно бороть, это защитная функция разума, разум перегрелся.
Так и есть, я иногда сам себя загоняю в апатию.
Хорошо.
только сама, ни кто и ни что не поможет, возьми и плюнь на него....
Депрессии нет есть дурь Все в жизни приходящее и уходящее
Поесть и леч спать лицом к стенке,утром будет другое состояние.
ПОДОЙДИТЕ К ЗЕРКАЛУ И ПОКАЖИТЕ СЕБЕ ЯЗЫК ИЛИ ПРОСТО УЛЫБНИНЕСЬ
телодвижения-один из верных способов-попробуйте,может поможет
Трахатняк, бухняк, расслабняк, а если не поможет, то таблетняк)))
Есть депрессия, а есть просто апатия ко всему. Тоже разные вещи.
Лучше займись собой. Делай дыхательные упражнения. Полюби себя
сложно настроить себя в нужное русло, наверное потерялась цель
Найти причину,вывести ее на мировой масштаб,пересмотреть цели.
Начать двигаться, что то делать. С движения начинается борьба)))
читайте интересные книги. люди и алкоголь в борьбе не помощник.