Ну..дайБог вам здоровья..с вашим аппетитом!))

Я сама удивилась

Вы на правильном пути..фрукты)-это естественная пища,а халва ,да еще с шоколадом- искусственная,в природе такой нет..)

зато какая сила воли! )))))

Это не отнять!!))Восхищаюсь!))

бывает временами. )))

))

Еще белки. Хлеб сахар, картошку, мучное только редко, по воскресеньям.

Ну..хлеб,сахар и картошка и дают вам прибавку в весе..а то я уже подумал,что вы фрукторианка..))

Это не каждый день. Другие сильно худеют если так питаются. А я нет. А может и лучше так? Я не худая, но у меня нигде кожа не болаеться

Успехов.

А что в вашем понимании- " правильное питание"?

Я сейчас о себе пишу какое для меня питание правильное. Каждый год сдаю анализ крови.И наблюдаю как.обстоят дела раковые клетки в первую очередь потом холестерин ,сахар.Потом решаю что мне можно а чего нельзя.и так с 2003 стояла 10 на учете.в онкологие выздоровела сняли с учета.Я уверена если я буду соблюдать закон жизни то болеть не буду. Значит любить себя беречь быть доброй ко всему живому.Потом строго соблюдать основных 5 жизненых правил: Сознание должно быть чистым.Дыхание и питание правильным. Тело всегда чистым и иммунитет хорошим. Если я соблюдаю законы и правила жизни я не болею.

Но я так и не понял,что для вас правильное питание?паста с моцареллой?

Доброе утро.Значит Вам стоит просто внимательно еще раз прочитать то что я написала и возможно сможете понять.Удачи и хороших выходных желаю.

Это верно,без удовольствия от еды трудно предствить жизнь человека..но если бы ещё люди не болели от любой еды,которая им доставляет удовольствие??А то буквально сегодня зашёл разговор с одной женщиной о жаренной картошке,я набрал в нете- и он мне выдал,что картофель темнее яркожелтого цвета при жарке является сильным канцерогеном..((

Даже,если вы на своём огороде вырастили что-то,то все равно,на сто процентов нет гарантии,что это не вредная пища. Да,процент вредности будет минимальный,но будет...Почва отравлена...

Но получается,что в ваших силах свести к минимуму количество отравы,так ведь?да и сколько этой отравы в почве в сельской местности в 100 км от города,например,где нет заводов и хим.комбинатов??)

В силах,конечно,свести до минимума.

Ок

))

Речь о вкусной,но вредной..

Мне давно кардиологи запретили , но мой организм сам знает что ему выбрать. Например Кока - колу , я непью, но когда очень сильно хочу выпиваю глоток не более. и также во всём.

А какие не употребляете,если не секрет?

Сало.свиное мясо и говяжье,

А от каких продуктов,если не секрет?

От колбасы и сыра. От покупных пельменей и изделий из фарша (рыбного и мясного) Сч итаю, что лучше купить мясо и изготовить всёв домашних условиях.

Похвально!))

Я не испытываю дискомфорта отказываясь от чего либо. Работал на табачной ф-ке около семи лет, но уволившись на другой день бросил курить. В1975 году дал слово не пить спиртное и не пью. Считаю, что люди не имеют достаточно желания отказаться от пагубных привычек ссылаясь на зависимость.

Да еще подвергают нещадно термической обрабоке))

Да. В этом ты прав )))

Давайте её ещё укоротим!?))

Нет , Не о том . Всё в меру - но обязательно А без вкусной еды - так скучно

В меру укоротить жизнь!))

В такое солнечное утра не хочу доказывать что 2 +2 это четыре В меру- еды ! И любой , вкусной и нормальной

Знать бы..что это такое- нормальная и ..в меру..))

Разве мясо-не наркотик?

Мясо здоровая еда, если его не коптить, не пережаривать и не поливать соусом из майонеза.

А ВОЗ мира признала его серьезным канцерогеном.((

Вот ВОЗ пусть так и живет. Знаю сотни людей и даже родственников, которые пили, курили, ели что попало или голодали и прожили 90 лет. И много знаю людей которые не пили, не курили и не дожили до 60. На здоровье мало влияют еда, образ жизни, дурные привычки и т. д. Наследственность закладывает потенциал.

А макароны что- вукснее что ли?)

Юрок...жареные....с сыром и соусом иж морепродуктов....пипец!

Не знаю..дело привычки..))

Вы правы!..

Почему?хочется прибавить к возрастным недомоганиям ещё одно??)

Да..можно и не заморачиваться этим вопросом..)