Вы способны отказать себе во вкусной еде,которая наносит вред вашему организму?

И вы считаете, что испанская кухня наносит вред организму? Вот прям всё.

Да есть там излишества,конечно..но не буду углубляться..но у Итальянцев с этим лучше..мне ,во всяком случае- больше понравилось..))

Ага, паста, пицца. Да ладно. Просто обжираться не нужно, вот и всё.

Золотые слова!Ларчик просто открывался!Засим- разрешите откланяться,приятно было обменяться мнениями!))

))

У вкусной и вредной еды есть одно интересное свойстао- она тянет как наркотик..это же надо себя буквально ломать!!

Но тогда неоднозначен вопрос,что вреднее:вредная пища или стресс,полученный из-за от отказа в результате "ломки".. Этот стресс молоденьких девушек иногда доводит до анарексии..

Безусловно.

Поэтому,без переживаний нужно в своей голове лишить прописки вредную пищу..и тогда она через некоторое время уже не будет столь привлекательной...а дальше- дело привычки..и стресса при этом не испытаем..)

Занять себя интересным занятием.

Отличныймсовет!!когдаизанят чем-то интересным- про еду забываешь..

))

Я удивляюсь,Наталья,как вы повелись на всю эту чепуху..не иначе,как вас за гипнотизироаали..

ха-ха-ха...не боится нечисть креста...а Иисус Христос контактер был и не выполнил свое задание на земле.....скоро придет другой мессия....

Ну все!!!пошло- поехало(((((....

ладно забей...не будем спорить...каждому свое

Ок)

Но даже если редко- вред накапливается..

Хоть организм человека и самоочищающаяся система,но эффективность самоочистки падает с возрастом и токсичные вещества могут накапливаться в лимфе и меж соединительной ткани со всеми вытекающими последствиями....пищеварительный тракт похож на печку,в которой все сгорит,но зола и пепел останутся..

И каких таблеток?мезим?

А почему "увы"? Сожалеете?

Конечно сожалею. И тоскую по временам, когда можно было все и ничего за это не было...

Это говорит о том,что ум в вопросе питания сыграл для человека не лучшую роль..за все эти кулинарные придуманные им изыски ему приходится расплачиваться подорванным здоровьем..нет бы,как животные- что нашел съедобного в лесу,поле огороде- то и съел..и ключевой водой запил))

Спасибо за согласие..

Не убивайтесь по этому поводу..это может нанести больший вред,чем вредная пища..

СПАСИБО ПОСТАРАЮСЬ И ВАМ ВСЕГО ДОБРОГО !!!

А разве вегетарианский рацион полностью полезен?термообработка тотальная не уничтожает ли львиннн

Львиную долю витаминов,денатурирует белок..

Я знакома с методикой, скорее я бы это назвала способом мышления(хотя и это определение не очень точное), что мозг способен сентезировать все необходимые микроэлементы, при этом необходимо развивать чувствознание и доверять вкусовым потребностям, при этом необходимо уметь анализировать эти вкусовые потребности-это пожалуй самое сложное. Я не пропагандирую вегетарианство, просто я попробовала и поняла что это мой рацион, а витамины я знаю как восполнить,

Одним жаренным мясом питайтесь-я на вас посмотрю((

Когда пища вредит она уже не кажется вкусной.

Однако,например язвенникам как раз очень хочется пищи- и она для них вкусная,которая им вредит..

Катерина!Диетолог прав,как я уже писал,фанатизм в еде,как и в других сферах - всегда вредит..но пристратие к мясу неудивительно,потому сто оно- наркотик..а значит при отказе от него-ломка..поэтому терпеть её придётся..но лучше полюбить новый образ питания,который прописал диетолог,чем плохо закончить на мясе..

Попробую привыкнуть,хотя очень и очень сложно..

Дорогу осилит идущий..главное- уверенность в правильности нового образа питания и отсутствие сожаления о старом))

Спасибо!Доброго дня вам!

И вам тоже удачи!))

А что для вас гадость?

продукция макдональдс, пиццы там всякие, майонез кетчуп консервы

Разумно..правда,сейчас и в обычных продуктах почти во всех добавлены Е- добавки..и не всегда безобидные согласно исследованиям учёных..

и что? ничего не есть? там то точно гадость. а здесь есть надежда

К сожалению,в последние 20-30 лет в погоне за прибылями,долгими сроками хранения и вкусовыми качествами пищевики устроили вакханалию с продуктами питания..((

Точно совпадение... Как говорят--кому утонуть, тот не сгорит.... или нао...борот, не помню... сто с памятью моей стало)))

А ещё говорят-" Не искушай судьбу"..

Так не искушай...вот люблю картошку...смешно...выбор есть всегда.

Человек- как и все живое- перестраиваемое создание..сегодня люблю одно,завтра убедил себя - люблю уже другое..))

возможно! Все мы человеки...

В числе вредной пищи..канцерогенной..((

Стараейтесь,старайтесь,Галина!))

Вы их осудили..а они просто несчастные..чувствует разницу?

Да, теперь тоже сочувсьаую.

Приятно слышать..я начинаю проникаться к вам симпатией..)

Мне приятно Ваше понимание.

))

Нет,Маша,надо с лёгкостью отказываться..заменяя её ,например вкусными фруктами,ягодами,орехами и пр..иначемне избежать стресса..((

Спасибо большое постараюсь!!!!!

Успехов))