А вот это видео мне попалось сегодня вечером. Ужасная картина. Люди, если то видео с дедушкой про курение, которое я выкладывал, было больше с юморным посылом, то в этом видео показана серьезная проблема, связанная с куревом. Речь пойдет и про айкос, вейп. Задумайтесь о том, сколько Вы отдаете денег табачной мафии на то, чтобы кайфонуть и убить себя. Задумайтесь. Мне повезло: я не курю и никогда сигареты меня не интересовали. Желаю смелости и упорства тем, кто хочет и пытается бросить курить!
Я не навязываю эту убежденную точку зрения! Стараюсь просто поделиться своей позицией на сей част. А решать уже именно каждому по-отдельности. Всем здоровья и трезвого ума!

Вопросы:
Есть тут люди, которые пытались бросить курить и те, кто бросил?
Какие методы применяли?

P.S: Делитесь опытом. Возможно, кого-то спасем.

Я курила 10 лет по 2 пачки в день... Бросила сама... Страдала 8 лет, во сне частенько снилось, что я собираю бычки по улицам и курю, как ворую, прячась.... Если сильно прижимало, выпивала бокал сухого красного вина....

Курил 12 лет, бросил. Помогла онлайн книга, Владимира Владимировича Шахиджаняна - "Курить - чтобы бросить". Чтобы бросить курить нужно по настоящему этого хотеть... Ну и выполнять все упражнения, из книги.

Меня коробили надписи на сигаретах и кишки .. Типа сдохнешь в муках. Я разозлился сильно.. Раз так обо мне заботитесь вот вам. Хрен хоть копейку в акцизы получите... Так и завязал.

Я всегда хотела научиться курить красиво, элегантно, сексапильно ... но мне отвратительно невкусно и это на моем лице отражается совсем не элегантно и не сексапильно

ЕСТЬ. БРОСИЛ 25 ЛЕТ ТОМУ. БЫЛО СИЛЬНОЕ ВОЛЕВОЕ ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ. И ГЛУБОЧАЙШЕЕ ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ВРЕДА. НУ И КОНЕЧНО ЖЕ ЙОГА, ЦИГУН. И КАК ОКАЗАЛОСЬ, КОМПАНИЯ ТУТ НЕ ПРИЧЁМ.

Я бросил. Без методик - просто бросил. На 4 года. Потом закурил - была причина. Курил целых 3 месяца, о чем очень жалею. Сейчас опять не курю

я бросил курить больше 10 лет назад... когда не стало табака в сигаретах...сйчас вместо табака бумага пропитанная какойто гадостью..

курил с 1857 года, "бросил" в 1998, медодом А.Р. Довженко... курил 41 год (с 11 лет), не курю 25 лет... с тех пор ни разу не пожалел, что бросил...

Бросил курить в седьмом классе. Начал взрослеть и понимать, что курение есть удовольствие сомнительное, а вред несомненный.

есть.я. сам себе сказал, а слабо бросить? выбросил полпачки мальборо и с тех пор *уже 25 лет) не курю. И что интересно: не тянет

бросил............12 лет как.......нежалел НИ ДНЯ.....как только желание закурить вспоминаю симптомы.......(жуткий кашель и тд)

Курила.Бросила давно.и сейчас могу закурить,но это редко.а метод один-поняла,что это (курение) мне на фиг не нужно.

Со Сталинизмом не бросишь=...смерть фашизму! А Гитлер кстати не пил не курил и вегиторианцем был! Курилы наши!

да: не кури! эти люди целое состояние тратят на такую привычку, но самое сокровенное - тратят своё здоровье.

Вейп убивает лёгкие это давно уже известно начинает огнём гореть грудь много уже фактов смерти от вейпа

Никакие. Просто захотела бросить. А потом поняла что не курила уже три дня и все, больше не стала курить

Бросила без всяких методик, просто перестала курить и все ! Не курю года три, кажется, точно и не помню

Не курю уже 5 лет и не думаю даже об этом! Понял, что занятие это бесперспективное и даже глупое.

Займитесь делом. Например борьбой с наркотиками или алкоголизмом. Ненавязчиво рекомендую.

Представьте себе что Ваша кончина находится на кончике сигареты И сразу бросите курить