Как заставить себя утром делать гимнастику?)))

заряжаться от солнца и деревьев...

Вот и ловлю редкое солнце!)

попробуйте, спина прогибается уже когда Вы сползаете, а потом ногами в воздухе вращаете, очч. хорошо получается, и вы просыпаетесь

Спасибо, Алексей!!! ))) Вы отловили мой страх))) дочка ОЧЕНЬ просит собаку!)

у меня есть. И это очень меня дисциплинирует

Меня, кроме моего желания и принятого решения ни что не дисциплинирует))

Хороший вопрос, я понимаю, ещё и риторический.

Утром, целый стакан, да еще и каждый раз, можно выпить только стакан воды!)

Что ж делать-то? ...)))Балкона нет!...))

Окон нет тоже? Импровизируй!!!

вот потому и не до зарядки ...хотя если бы была женщина рядом то утренняя зарядка была бы полезна обоим )) я так думаю

Тоже заметила, что по утрам мне очень тяжело заниматься активными действиями, прямо после сна!

МНИТЕ СЕБЯ НА ИЗБЫТКЕ ДУШЕВНЫХ СИЛ -ПОЛЬЗЫ БУДЕТ БОЛЬШЕ

когда хорошее настроение и хочется сделать себя еще лучше

Спасибо!) постараюсь!) Мне иногда удается это!) Буду чаще практиковаться!))

Правильно!) и я так думаю!)

))) делал)))) потом сказали мне ХАРЭ ХЕРНЕЙ СТРАДАТЬ!!!. А Дело было так.... Скачал как-то на сайте" УТОЕННЮ ГИМНАСТИКУ. "Та что из СССР... Под ианино там делали упражнения... (возможно знаете)... Это и будильник и зарядка... Хватило на 2дня...потом мою идею........................... Х......... Убили.

Класс!)) конечно помню)) хорошая идея!)) соседи будут в восторге!..))))

)))) рад помоч) но если что... Я неприделах)))))))

Не уж, зеленый мистер, на Вас и сошлюсь.. Пусть уж др конца думают, что-то сошла с ума!...))))

Меня мои побороли..... Соседи меня бы неколышали.... Я зарядку делаю.... Не нравится, подайте в суд...)))

Ооо... У Вас, смотрю вопрос сам собой отпадает)) и это каждый день так?..

В 6 утра уже быть на работе

Ясно.. Тяжело.. Да впрочем как везде, где работают...)))