Массаж просто спасение для тела, а вы делаете его? , какие проблемы решил в вашем теле и состоянии ? )
Если по факту, если это не прикол, то вот случай из жизни. Сделал компьютерную томографию верхнего шейного отдела позвоночника, диагноз - грыжа. Делал томограмму в 13-ой больнице города Москвы. Решил применить тайский массаж. Поехал в Тайланд, на Пхукет, отель Нам Янг, массажный салон при отеле, массажистка дипломированная зовут Нун. Летал 4 года подряд, в этом году контрольная томография показала: грыжи нет. Собираюсь делать нижний отдел, но пока самолёты не летают. Ждём-с!
Жаль не могу поехать(
Никто не может. Время не летное.
Не поэтому
Вы спросили про проблему. Есть проблема: у меня это называется третья группа инвалидности, врач называется невролог. В России это не лечится, специалистов даже в Москве банально нет. В Тайланде это рядовой медицинский случай, нужен просто сертифицированный специалист с лицензией.
Делаю. С обезболивающей мазью как правило...Итак: утром "потянулся" и...дикая боль под коленкой... На подоконнике рядом тюбик (грамотно!) Минуту ,две - массаж. Проблема решена. Как минимум на,полнедели...
бужу позвоночник каждое утро гидромассажем в душе от тёплой до горячей воды...так спасаюсь от последствий перелома 7ого позвонка грудного раздела, который перенесла на ногах 2016 году...
на полу на коврике...среднее махровое полотенце складываете мягким валиком, он должен прийти поперёк лопаток. ноги прямые, большие пальцы вместе руки прямые назад и так 10-15 мин...вставать осторожно, сначала опустив руки, потом поворот на бок ...на коленки и подъём...)
Понятно
Я делала, только валик под поястницу
у меня перелом меду лопатками..)
Понимаю
Массаж конечно помогает. Но к сожалению не могу сам себе сделать массаж спины. Сам делаю массаж близким и друзьям, а своей спине помочь не могу. Поэтому иногда обращаюсь за помощью.
Кто нибудь из близких?не может
Нет, увы.
А научить
Родители не смогут, маме 86 лет, вот уже 2 года лежит, не встаёт. Папе 90, еле ходит с палочкой, сестра не сможет. Так что остаётся идти к другому массажисту. А так массаж могу другим делать.
4 года работал массажистом, когда кто то ( кроме эротики) пытается сделать это мне против, прыщи ,даже, правильно ликвидировать не могут
)))))))
Я не очень люблю массаж. Мне он помогает только пока прохожу курс, а как только закончу, все возвращается. И ощущения не из приятных.
Дорого для пенсионеров.... массаж самый обыкновенный... поясницей или спиной трешся об косяк дверной... Защимление порой проходит..
Целую кучу выписал с Алиэкспресс массажеров, для всех частей тела и точек Теперь вот тренируюсь на себе и на других..
Супер)
Но иногда ленюсь..Потому что наверное что не так сильно пока что болит..Хотя все нужно делать своевременно пока не прижало хронической болью.
Естественно
Самый лучший массаж для всего тела, - это занятие любовью. Чем чаще и интенсивней занимаешься, - тем эффективней массаж.
Наверно никогда не решусь в чужие руки отдаться, а надо бы. Вчера даже спать не могла, всё болит от сидячей работы.
Пора
Смотря какой массаж. Массаж предстательной железы у мужчин. и соответственно массаж у женщин.разные вещи.
У меня есть массажная кровать Нуга Бест, пользуюсь ею больше 10 лет, спина не болит, ноги "сами бегают"....
Массаж конечно делал )) и это не просто наслаждение получать , а так же это боль , что бы от неё избавиться
Да, очень больно местами
Делал гидромассаж в бассейне регулярно, 2-3 раза в неделю, теперь из за короны бассейн закрыли, мучаюсь!
Массаж это супер,релакс полный,мышцы расслабляются и чувствуешь себя прекрасно после процедуры
никогда не делала массаж. Но 2-3 раза в неделю тренировки. И этого видимо достаточно.
Тренируйте свое тело и делайте самомассаж. Одним массажем многого не добьешься.
Надо бы, да некогда дойти. Открыли б тайланд каждый день бы ходила к тем тётенькам.
Снимает напряжение мышц и боль в спине. А вот шею я ни кому не доверю массировать
Жена раньше делала, теперь ленится, но Диаденсом гоняет, позвоночные грыжи.