Девочки напишите хорошую диету нужно срочно скинуть 5 кг!

Я не девочка но подсказать могу устройся работать сарщиком чтоб зарплата была от выработки и можешь кушать все подряд и схуднешь быстро

берешь гентомицин в ампулах.. пачку десять.. две разбиваешь утром. две в обед.. две на ночь с водой разводи из под крана . проверено на себе

Юля диета у нас одна "НЕ ЖРАТЬ" я на одних салатах сижу, и что то не заметно, что вес уходит. Мучное исключить, больше овощей, фруктов.

боксировать гантельками потяжелее вперед и в стороны по гантельке в каждой руке, пока спина задрожит и ноги будут подгибаться.

Из кактуса. Мелко нарезать кубиками салатик. Иголки можно не убирать. Кушать можно до отвала :)) Написать в личку? Знаю как

диеты мало. надо спортом заниматься. ванны принимать, обертывание проблемных зон делать-нужен комплексный подход

жрать надо меньше, и всё )) а если серьёзно, то я всегда содержал свою супругу в форме, она питалась по моей системе

Утром кекс, потом секс. В обед кекс, потом секс. Вечером кекс, потом секс. Мучное можно исключить

Берете нитку, под цвет помады, мед.спирт, тонкую иглу.. Все дезинфицируете..и зашиваете себе рот..без наркоза..

Как же здесь много девочек с мужскими авами и именами мне говорили я не верил , но вот где на воре шапка горит

Квашенная капуста ,бородинский хлеб ,кефир 1% ,зеленое яблоко на ночь,воды не менее 3 литров в день и все! Неделю !

Малышева рекомендует кушать по 6-8 раз в день по горсточки....утром и вечером обязательно по 70-80 гр куриного мяса

Я не девочка но скажу. В концлагерях все были стройные. Потому что много вкалывали физически и мало ели

А если мальчик напишет? всё просто: спать по-минимуму(часов 6) кушать по минимуму ну и секс. и хорошо бани..

Юличка, не нужно диет, просто по утрам на голодный желудок пейте тёплую водичку на лимоне настоянную.

Что лучше для похудения? Зелёный чай или зелёный кофе? Ответ: "Зелёная колбаса. За три дня - минус 5 кг!"

утром -секс, в обед - секс, если не помогает, вместо ужина тоже секс. И так пока ноги не будут носить!

Думаете мальчики не знают? Диета Кима Протасова,Липо 6 Блэк и три раза в неделю спортзал.скинете 10

Мой метод для вас не подойдёт. Вы его отвергните. Хотя многие воспользовались. Он орегинален.

2 литра воды...завтрак овсянка...обед 30г товарного мяса...и гарнир...полдник кефир...ужин овощи...