Девочки напишите хорошую диету нужно срочно скинуть 5 кг!
Кремлевская.....самая крутая диета!!!!
Всем рекомендую 3 гр. кокса

Я не девчонка но подсказать могу)))
Мне тогда напиши) В личку)
Невкусная еда - самая лучшая диета
Или влюбиться безнадежно и без взаимности
меньше кушать больше какать
а лучше ваааще не кушать только воду пить
Юль,как землячке написал в личку
Юль,как землячке говорю, не надо
Я фото видел
Зачем, вы прекрасны

Чтобы политеть сомной на море?)
Зачем она тибе,красавица?ты и так прекрасна!эти 5кг,потеряешь сомной на море!!!)
Жрёте до сих пор или бросили? 
Юленька к свиданию готовится).
Аппетитные формы.Что еще надо очаровашке)
А мальчикам можно подсказать?
Раздельное питание. ну и что-нибудь из предложенного Максимом
Да и мальчики могут написать
Закройте рот после 16 совсем))) и до этого исключить мучное и сладкое)) 1 день в неделю вообще одну воду
Я б написал, но вопрос не мне.
Не девочка но написать могу
По утрам кефир после зарядки, в обед второе и салат, вечером после ужина зелёный чай, исключить все мучные изделия, жирную пищу тоже стараться больше двигаться
Попробуйте белковые диету
Блин от белковой у меня что то желудок стал побаливать!а раньше только ей спасалась.
С утра ст.ложку отрубей, может полегче будет
Дача ! Или деревня в покос !
А сколько у вас вес и рост?
При таком соотношении можно и не снижать - норма считается. А то напугаете свой организм похудением, он потом ВПРОК запасать начнёт.
Поработать почтальоном)
Что помогает?




