Какие на хрен споры какие бля..ь истины. "ЗОЖ" ,это когда стоит и деньги есть.Вот он показатель здорового образа жизни. То с палками лыжными то в зал то ещё чё. Бабу вые..ть не в состоянии ,не говоря об удовлетворить.Что по вашему мнению "ЗОЖ".
![Fenix🇱🇹](https://m.obsuzhday.com/orig/593/e94/07d/0e8f3.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вот принципы ЗОЖ , а не то что вы себе там надумали :
1.Правильное питание - выбор здоровых продуктов и сбалансированное питание.2.Регулярная физическая активность - активное движение и тренировки.3.Избегание вредных привычек - отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.4. Регулярные медицинские обследования - проверки состояния здоровья у врача.5. Управление стрессом - использование методов релаксации и уменьшение стрессовых факторов.6. Нормализация сна - регулярный и качественный сон.7. Гигиена - поддержание чистоты и гигиены тела.8. Ограничение стрессовых факторов - минимизация влияния стрессоров.9. Позитивное мышление - развитие оптимистической жизненной позиции.10. Социальные связи - поддержание качественных отношений с близкими людьми.11. Умеренность - поиск баланса во всех аспектах жизни.12. Образование и саморазвитие - постоянное обучение и личностный рост.
![Алина N](https://m.obsuzhday.com/orig/80a/e20/973/46300.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
всё, что доставляет радость и удовольствие и есть ЗОЖ. Нравится бухать - пей сколько влезет, нравится курить марихуану - едь за границу и удолбись ею. Нравится спорт - занимайся. Молча. И никому не навязывайся
![Василий Стеклов](https://m.obsuzhday.com/orig/296/348/c80/15959.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
ЗОЖ - это умение сохранить здоровье, а не стараться его быстрее подорвать. В 20 лет у всех "ЗОЖ", попробуйте это после 60 лет
![Василий Стеклов](https://m.obsuzhday.com/orig/296/348/c80/15959.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Мой дед участник 4 войн прожил 93 года, Мама прожила 94. Они прожили трудную жизнь, но всегда были полны оптимизма.
молодцы вам минимум того же
![Василий Стеклов](https://m.obsuzhday.com/orig/296/348/c80/15959.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Мы очень хотели отметить 100 летие Мамы, но к большому сожалению не получилось. После смерти её подруги она как-то сникла и потеряла интерес к жизни. Наши старания не сильно помогли. Я - следующий "претендент" по возрасту.
все должно идти своим чередом по порядку .так оно было
![Василий Стеклов](https://m.obsuzhday.com/orig/296/348/c80/15959.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ну вот, и не спешите на тот свет. Туда всегда успеете, живите и радуйтесь жизни
главная идея зож -не травить себя,а физо уже идет во вторую очередь,а бабу удовлетворить это уже результат полугода зож!
спасибо за ответ.
Здоровая еда в меру и здоровая психика, миролюбие и доброжелательность. Вот это и есть ЗОЖ
Зож это когда уже не стоит , но пожить ещë хочется
это уже кирдык.
![Михаил Гехт](https://m.obsuzhday.com/orig/373/db1/cdd/6a11c.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Так образ и результат - не одно и то же
и то верно
Какой примитивный взгляд на жизнь
разве иначе .хрен показатель здоровья деньги показатель благополучия. заменить на "благополучие и здравие"
![Нурия Шагабиева](https://m.obsuzhday.com/orig/91b/d81/0ac/839ba.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Жизнь без спиртного и табака.
![Нурия Шагабиева](https://m.obsuzhday.com/orig/91b/d81/0ac/839ba.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Я покупаю в Магните и в магазинах рядом.
в магните ?????????? там есть продукты свежие и натуральные
![Нурия Шагабиева](https://m.obsuzhday.com/orig/91b/d81/0ac/839ba.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Конечно есть
тогда у нас разные понятия о продуктах
![Нурия Шагабиева](https://m.obsuzhday.com/orig/91b/d81/0ac/839ba.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вы наверное из тех , кто переживает о продуктах , но вреда алкоголя и никотина не видит.
![Александр](https://m.obsuzhday.com/orig/c1d/569/94e/024d1.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Да ну не заморачивайтесь Вы!..
![Александр](https://m.obsuzhday.com/orig/c1d/569/94e/024d1.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
День пессимиста - 28 февраля. Пессимист — это человек, который жалуется на шум, когда к нему в дверь стучится удача.
удача это тот которому детей отдавали для ритуального уничтожения про него -неё удачу ?
![Александр](https://m.obsuzhday.com/orig/c1d/569/94e/024d1.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вы точно не уходите от темы?..
тут вообще про "ЗОЖ" если чё
![Александр](https://m.obsuzhday.com/orig/c1d/569/94e/024d1.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Да.
Ни в чем себе не отказывать.
спасибо за ответ и мнение ваше
Вот она истина , красавчик
![Alisa Warshavsky](https://m.obsuzhday.com/orig/0e9/44b/5c9/b6046.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Каааак откровееенно!!!...
"еще одна". с чего бы . откуда выводы. личные наблюдения...
![Alisa Warshavsky](https://m.obsuzhday.com/orig/0e9/44b/5c9/b6046.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
О! Радует, что я не одинока...
В чем то ты прав......
![Тихий Лес](https://m.obsuzhday.com/orig/0d9/880/3a8/da966.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Глубоко копнул!
спасибо за ответ и мнение ваше
Прямо крик души...
уже ближе к теме это
Вы с мужской точки зрения рассуждаете
у меня всегда одна.изначально то что написано без подтекстов и не выдернуто из текста
Нам ли не знать Александр)))
ладно.проехали
Противное слово
Всё это Хуёшь
спасибо за ответ и мнение ваше
![Ирина](https://m.obsuzhday.com/orig/35c/f78/052/9c2c0.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Чистые помыслы
Умничка)))