Стараюсь поддерживать, но не всегда получается)))
пашу в 3 смены, а так рано ложится и рано вставать.
Когда как. Никакого режима не было никогда и нет.
Невыспавшимся на работу ходить. Чего хорошего?
Послушайте, Ирина! Вы спросили про режим, а говорите теперь о хождении на работу невыспавшимся. Какая связь?
Прямая. Нет режима сна. Ваше дело, мне всё равно.
Мне тем более. Воровать я могу и невыспавшимся.
...живи в своё удовольствие...без всяких режимов...
.....

дааа....резка.
Я разве просила совета? Хочешь, что б похвалила тебя?
.....зачем....живи как хочешь
Есть режим, засыпаю после закрытия глаз всегда)))
Ирина доживешь до 24 года,режим выучишь наизусть
Я ж не про себя спрашиваю, а про других.
Стараюсь в 23 - 00. Но иногда бывает сбой в системе.
Сейчас пойдем гулять перед сном с часок и спать.
режим 1 как стукнет по глаза, тогда и спим
Ложусь в 21.00-22.00. Встаю в 4-5 утра. Без будильника.
Многим 7-8 часов хватает вполне.
Более чем достаточно. Если удается еще и в обед полчасика захватить, вообще люкс!
У каждого свой режим. Наполеону хватало 4 часа.
Да, есть такие люди и сейчас. Мне раньше, в юности 12 надо было, что б выспаться
Спите на здоровье столько, сколько требуется!

Да я тоже так думаю! 




режим было раньше, сейчас по вашему усмотрению
Примерный..но встаю в 6,30. Потому что на работу...
нет работаю сутками когда в 2 ночи когда в 23 00
С графиком работы не поспоришь!
Не могу заставить себя пораньше лечь спать...
Есть, а как же! А то, и нарушать будет нечего...
Я срубаюсь к полуночи...просто днем выспался
Почти кроме субботы когда бух...расслабляюсь после трудовой недели
И так каждую субботу
?
Есть режим,, отбой в 1 ночи, подем в 6 утра 
Это уже профессиональное,,, привык и чувствую себя отлично
Ну и ладно! Но как мало сна...
Режим бывает в армии, в больнице, к у нас нет
Там жёсткий режим. А если планировать свою жизнь, больше успеешь. Поэтому, не надо сравнивать.
В планировании жизни есть режим? Я просто сравниваю режимы
Есть не режим, а смысл. Например, если ложиться спать в одно время, будешь высыпаться. А чего в этом не нравится? Живите по--своему, я ж не настаиваю.
В десять. И встаю в шесть. Привычка с армии)))
Если всё стабильно в жизни, то чего менять привычки?
То есть Вы меня понимаете)



