3-ий месяц умеренного питания, у меня уже минус 5 кг лишнего веса, какие потом будут результаты, кажется вес остановился и стабилизировался?

А Вы задумывались над тем, в чем смысл жизни? И что такое есть жизнь? И что такое здоровье? И в чем счастье человека?

Смысл жизни в самой жизни. Жизнь -это прохождение во времени по судьбе.Здоровье становится понятно только тогда, когда что нибудь начинает беспокоить. Счастье может быть и в мелочах, сложенное из радостей.

Вот Я с Вами полностью согласна!!! Так какая разница, инвалид Вы или нет, если Вы так позитивны и умны. У Вас все будет хорошо

Благодарю за компанию и с наступающим Новым годом! Здоровья и благополучия!!

Спасибо! Я искренне желаю Вам чуда в Новом году.

Мне нельзя возжи отпускать.

ты помнишь слова Майи Плесецкой?? (жрать надо меньше!!)

если есть природные данные быть здоровой, то тело требует для себя такого же высшего образования, как и ум.. а это (прежде всего) большой труд и сила воли.. ты же сама знаешь Зая..

Я уже почти перестала ограничивать себя в питании.

Хорошего человека должно быть много

Ну как же: Ничего не пропадает без следа , ничего не берётся из ниоткуда....!

Можно,вдохновения нет пока.

...вам же не стихи сочинять ....здоровье ..дело важное ...

Занимаюсь я ЛФК сидя и тренируюсь ходить по квартире утром, в обед и вечером.

..а говорите ..нет вдохновения .....

Я подумала еще, дополнительно.

Для меня это больше привычка.

У меня привычка с 1998 г. - раздельное питание.

Ограничения в еде не есть хорошо.

Умеренно надо есть,когда есть склонность к полноте.

Для меня еда простая необходимость.

Рад за Вас! Рождество и православный Новый год встретите в форме! А вот я за этим не слежу. Комплекция - как в 20 лет. А за плечами почти 70...

Чё-то скачаете - вижу по настроению...

Держись. Я искренне тебе желаю.