Татьяна
Татьяна

Что бы не поправляться нужно после 18.00 не кушать , а можно ли считать принятие пищи после полуночи ранним завтраком ?

443
62
0
Ответы
МК
Мария Колесникова

После 18.00 надо кушать! Знаете, это выяснили учёные, мол, если вчера человек ничего не ел после 18.00, то пища, которую человек поглотит сегодня пойдёт в лишних вес. Поэтому лучше не после 18.00, а после 19.00. А принятие пищи после полуночи лучше считать не ранним завтраком, а налетевшим голодом 😛

1
0
Татьяна
Татьяна

Спасибо 🙂

1
Ольга Пахомова
Ольга Пахомова

Нет нельзя. Не обязательно не кушать после 18.00....главное не кушать за два часа до сна, так как , в ночное время суток все биоритмы нашего организма отдыхают и пища просто не усваивается, тем самым себя перенапрягает, а от сюда и жирки))

5
0
Татьяна
Татьяна

Так не получается ))

1
Ольга Пахомова
Ольга Пахомова

Тогда стараться больше пить простой воды, тем самым Вы поможете ему с усваиванием и обменом веществ. Особенно хорошо воду пить перед завтраком как только проснулись, а еще на завтра кушать как можно больше цельных злаков....в ник повышенное содержание клетчатки, которая налаживает обмен веществ....

1
Татьяна
Татьяна

Спасибо вам большое !! ))

1
Татьяна
Татьяна

🙂

1
ГН
Галина Нурутдинова

Завтракайте, как принцесса -" это не хочу, это не буду", обедайте, как королева -" не стану есть, нет, я сказала!", ужинайте, как нищенка - жрите, все, что найдете, и будут вам королевские пропорции - 164/90/60/90. Я всю жизнь так делаю.

7
0
Татьяна
Татьяна

Так и я тоже )))

1
ГН
Галина Нурутдинова

И пусть помешанные на похудении лопнут от зависти.

1
Татьяна
Татьяна

Неее...лопаться не надо ))

1
ГН
Галина Нурутдинова

Ай, добрая женщина! Ладно, пусть живут ... но, тогда пусть хоть чахнут, что ли...

1
Татьяна
Татьяна

Лучше пусть живут с теми килограммами что у них есть ))

1
ГН
Галина Нурутдинова

Для вас - все, что угодно, даже их лишние килограммы, и пусть живут

1
Татьяна
Татьяна

Вот и договорились ))

1
Алексей Ак
Алексей Ак

Думаю чтобы не поправится надо попу чаще отрывать от стула!...не относится высказывание к тебе...но я жру что хочу...+пиво!)Как был доходягой так и остался.)))))

8
0
Татьяна
Татьяна

Может и депутаты ))) Но то что дано природой ни куда не денешь ))

1
Алексей Ак
Алексей Ак

Устраиваясь на работу ,я всегда говорю что я -пивной алкаш! Хорош врать,где пивное пузо???Дело в том что все работы не сидячие.,вот пуза и не остается!)

1
Татьяна
Татьяна

🙂

1
Алексей Ак
Алексей Ак

А "точу" все что не приколочено...хоть и два зуба,и зимой они друг на друга не попадают! Один во рту, другой....в тумбочке лежит!.Хрен потолстеешь!)))

1
Татьяна
Татьяна

Да и не нужны нам эти пузики , тяжеловато с ними и создаются неудобства в некоторых ситуациях ))) А чего второй то зуб убрал в тумбочку ? )))

1
Сергей Комахин
Сергей Комахин

Танечка, Остап, если помните, вкушая пищу в полночь, решил, что это ранний завтрак. А нам что мешает? Я бы,вдобавок, начал его с бокала шампанского брют.

11
0
Татьяна
Татьяна

Так...так ...так , и где этот винный погребок находится ? Посмотреть бы ( заметьте , только посмотреть )...

1
Сергей Комахин
Сергей Комахин

В подвале домика на берегу реки Северка, село Авдотьино. Добро пожаловать!

1
Татьяна
Татьяна

Можно с подругой приезжать ? А область какая ?

1
Сергей Комахин
Сергей Комахин

Московская.

1
Татьяна
Татьяна

Ой...так мы соседи )))

1
Владимир Глушко
Владимир Глушко

а если времени то нет днем кушать тогда как с утра до вечера работаеш в огороде только и вечером нормально по есть удаётся что на это можно сказать

3
0
Татьяна
Татьяна

Плотненько покушать , но спать сразу не ложиться

1
Владимир Глушко
Владимир Глушко

спасибо это я знаю

1
Татьяна
Татьяна

🙂

1
Наталия Никитина
Наталия Никитина

Чтобы не поправляться, надо не кушать вообще)))) Предласположенность к полноте - это наследственное.. Уже найден ген, отвечающий за это

4
0
Татьяна
Татьяна

Как это не кушать , а где тогда силы брать ?

1
Наталия Никитина
Наталия Никитина

Есть люди, которые питаются солнечным светом, их называют ... Но если уж очень хочется кушать, то питаться травой, ягодами, грибами, овощами...Статью интереснейшую недавно в журнале прочитала на эту тему....

1
Татьяна
Татьяна

Нее....я свой организм не хочу истязать )))

1
Наталия Никитина
Наталия Никитина

Дело в том, что организм мы свой истязаем мясом, маслом, жирным, жареным, булочками, конфетами, тортиками, сладким, соленым и т.д и т.п

1
Наталья
Наталья

Танюш, если после после этого приема пищи бежишь по делам, то запросто))). А чтобы не поправляться надо кушать, но вдвоем...........)))

9
0
Татьяна
Татьяна

)))Вернулась уже....с прической вроде все в порядке )))

1
Наталья
Наталья

Танюш, привет! Вчера разбила в машине трехлитровую банку с медом, вдребезги, весь багажник в меду. К чему бы это?))))))))

1
Татьяна
Татьяна

Блин Натусь....как так то ? А вообще то вся посуда бьется к счастью )))

1
Наталья
Наталья

Танюш, включи волшебное мышление!!!! К медовому счастью!!! Короче ожидает меня сладкая жизнь)))) привет, дорогая!

1
Татьяна
Татьяна

Приветик ))) Дай бог что бы так и было !!

1
ИМ
Ирина Маркова

Да как Вам будет удобнее, если желаете - ПУСТЬ БУДЕТ ЭТОТ РАННИЙ ЗАВТРАК! Все для себя - любимой!

3
0
Татьяна
Татьяна

Спасибо ))

1
ИМ
Ирина Маркова

На здоровье!

1
Татьяна
Татьяна

🙂

1
Клавдия Ковтун
Клавдия Ковтун

Это зависит от вас самих), если действительно верите, что это ранний завтрак - так и будет))).

0
0
Людмила Зайцева
Людмила Зайцева

Конечно! День новый наступил? - Наступил! Так что затрак - явление крайне актуальное.

0
0
ЛК
Любовь Клюева

После 18.00 кушать нельзя! А вот после23.00 можно.! Для чего же тогда свет в холодильнике?

0
0
СШ
Светлана Шехонина

Про 18.00 - это ерунда! Есть надо за 1-1,5 часа до сна. Проверено на собственном опыте.

0
0
АГ
Андрей Голубев

ага.. только если после этого завтрака хоть что нибудь в холодильнике осталось

4
0
Татьяна
Татьяна

Постараемся поэкономнее ))

1
Татьяна
Татьяна

🙂

1
Та
Танюша

У кого что, я вот поправиться хочу, ем все, когда хочу, но никак... 🙂

0
0
Константин Ливанов
Константин Ливанов

У кого как.... В отпуске я обедал в полночь, а ужинал под утро.... )))))

11
0
Татьяна
Татьяна

Понятно ! Значит живешь и света белого не видишь )))

1
Константин Ливанов
Константин Ливанов

Это только когда работаю.... когда мне лень, я не привязан к времени суток.... Я на пенсии и мне по барабану время.....))))

1
Татьяна
Татьяна

Ну вот и хорошо что все у тебя хорошо ))

1
Константин Ливанов
Константин Ливанов

Спасибо....)))))

1
Татьяна
Татьяна

Пожалуйста )))

1
ОД
Олексій Дубинський

Если будильник на 00:00 поставить и больше не ложиться - то да)

1
0
Татьяна
Татьяна

🙂....спасибо

1
Виктор Изотов
Виктор Изотов

Конечно можно..,только смотря в каком часовом поясе.. 😉

29
0
Татьяна
Татьяна

Ой ))

1
Виктор Изотов
Виктор Изотов

Что с тобой. :?

1
Татьяна
Татьяна

Все нормально )) А ты опять заволновался ?

1
Виктор Изотов
Виктор Изотов

Сплю....,на автопи......

1
Татьяна
Татьяна

Ну тогда споки тебе ))

1
Ошго
Ошго

если Вы потом пробежку сделаете и на работу пойдете!

0
0
Георгий Гузиев
Георгий Гузиев

После полуночи,тоже время растяжимое-есть 1 ,а есть 6

1
0
Татьяна
Татьяна

Тем более для завтрака подходит ))

1
Следующая страница