на голодный желудок не поспишь...
..в течении дня сытно кушайте.
..а ночью дайте организму отдохнуть,так верней будет!!!
Главное это не уснуть на унитазе
..что этим страдаете..мне Вас очень жаль!!!!))))
Дуреха ты. Юмор не понимаешь
Лучше переесть, чем недоспать 
Голод не тётка ,пирожка не даст..
Самое большое богатство- Дети!!!!Деньги это - Зло!!!...но без них тоже нельзя..а доброте надо всю жизнь учиться и делать хорошие поступки во имя человечества!!!
Без детей нельзя было бы так любить человечество...
..я не представляю жизнь без детей и внучек..для меня это жизнь!!!
Где нет хороших стариков, там нет хорошей молодежи....
..видно во всем виновата только любовь!!!
Всё важно, но всё в своё время...
..все по режиму..а если очень устанешь и очень кушать хочется..тогда как..
Так я заранее всё планирую, когда работать и когда уставать...)))
..все не предусмотреть..бывает и не подрасчитаешь силу..
..жить хорошо..а хорошо жить ещё лучше!!!))
Вообще-то "Не доем, так досплю."
Лучше переесть чем недоспать.
..сладка ложка к обеду..а подушка к ночи!!!!))))
Каша с маслом лучше, нет нет каша без масла хуже.
Когда очень хочется пить-вода
На первом месте у нас - Любовь!
Лучше переспать, чем недоесть
А можно и поесть и поспать?)
..и жирок накопить...хороша ложка к обеду...а подушка к ночи!!!))))
На голодный - хрен уснешь...
С днем Татьян! Счастья вам!
..я бы начала ответ в знаменательный день ..с поздравления всех Татьян и студентов..в их число и я вхожу...я тоже пью родниковую воду,по возможности ..кофе много вредно..я его пью только по утрам...зелёный чай ..не всем подходит.
Я пью кофе минимум два раза в день. Можно три. Полезно. Для организма.
..я слышала..что ч .кофе для по худения..но оно и даёт сбои в сердце...с ним осторожней!!!
Я повторю, до трех чашек даже полезно, как и водка, по 50 грамм для здоровья, или стакан пива. Но не больше.
А без крайностей то,-никак?
..а второстепенное ..это уже другая история!!!))))
А я считаю крайности муйнейстрадание.И сильный голод,и долгое время без сна очень плохо.И то и другое пробовал,(так получилось),оба пункта,-ничего хорошего.
...ведь любая молодая мамочка испытывает недосып с маленькими детьми..и все же закаляются этим и крепче бывают...а иногда даже рекомендуют поголодать..для улучшения здоровья...а так надо соблюдать З О Ж..и все будет в порядке..
Вот,-стремится надо к режиму,а вынужденные недосыпы,вынужденный или плановый кратковременный голод,это бывает..
..эти мы и закаляемся и выносливей бываем!!!
Если для закалки,то ничего..
терпиливым и выносливым надо быть..тогда нам ничего не страшно!!!)))
Без еды и сон не в радость.
Сон, голод можно обмануть
Не могу спать голодным 
..надо насыщать в течения дня сытной пищей..тогда перед сном не придется об этом думать!!!!))))
А ты и не думаешь. Просто просыпаешься потому, что голоден. Стакан молока помогает.
..да..ладно..на ночь теплый чай в прикуску с медом...тебя успокоит и будешь спать..как младенец.
немного не про меня
..тогда живите...как хотите!!!))))
Сначала еда, а, потом сон,
..вредно спать на сытой желудок!!!!
Ложка дорога к обеду!
..просто не понятен был ответ..
Этой поговорке (про ложку) уже наверное 1000 лет! И Вы ее не знаете? В ней указана вся суть человеческой потребности!
..сладка ложка к обеду...а подушка к ночи!!! Всё то я знаю..дружочек!!!!)))
Значит веником прикинулась?
..и..я так думаю..прощай!!!!
В смысле одновременно?
..бывает и так..и спать хочется от трудоемкого дня и кушать..
Лучше перед сном не набивать живот. Если голод не мешает уснуть, то надо поспать.
..так и делаю..на ночь никогда не ем...после трудоёмких дел..немного отдохну..а потом можно и покушать!!!
Кончно сон опаснее..
..смешно...есть же рассуждение на этот счёт!!!
..при встрече обязательно обсудим этот вопрос.
..разберемся при встречи!!!!
..вот и тебя это портит!!!(((
..не с этого начинаем!!!((((
...что за неосмысленная грубость...я тебя другим представляла!!!!