Сегодня узнала "Мудру" для похудения, начала заниматься, обещали, что через 2 недели начну терять вес. Проверим?

в ответах посмотрите, несколько раз писала

Проверяю, заметила, что аппетит снижается..

А" мудра"-это сложение пальцев определённым образом?

В свое время ,я сбросила вес и укрепила фигуру с Бодифлексом,и кстати,этим же заставила дышать свой нос,поэтому ,могу с уверенностью сказать-болифлекс действует,но нужно постоянство,каждый день

Да я им пользовалась... Хороший эффект... Теперь хочу по,, мудрить,,

По себе знаю,есть надо три раза в день, порции уменьшить,вечером 6-7 обязательно поесть,тогда и ночью кушать не хочется,ну а вес....туда его ,в капусту..))

Сейчас стали измерять окр.талии.Может, мудра и здесь поможет

Аппетит притупляет, можно пос ройнеть если сила воли ест ь

Просто прошло уже больше месяца. Результаты есть?

Просто худеет я не от неё, а от того что она помогает приступить аппетит, вот и пользуйтесь.. А я ьенюсь

Такая очаровашка,и туда же

Спасибо! Зима пару кг прибавила. А способ ищу самый лёгкий... Ноо... Не получается... Похудеть..

Не получилось даже похудеть ь.

Не помню точно, но у Токакрева есть песня об этом.

потом, вместе с результатами поведаешь.

Не, не помогает... Рот надо зашить...