Вот говорят нужно всё есть без соли и сахара , но это же не вкусно , пресно и зачем себя насиловать ?

Нельзя:курить,пить,сахар,соль,солнце,купаться в водоёмах, есть после 18.00 ,а что можно????

да жизнь одна и прожить нужно вкусно)) ну и двигаться побольше тогда все тип топ будет))

Дело привычки. Я ем без соли картошку, яйца, мясо, рыбу, овощи. Без сахара делаю сырники.

Во всем нужна адекватная мера, полностью отказываться от соли и сахара тоже нельзя.

.. из не поймешь. А еще говорят, что сахар полезен для мозгов, а солью даже лечатся

Часом, не доводилось читать (слышать) "Сказку Пугачева" из "Капитанской дочки" ?

Без соли??? Нервы откажут первыми, не смогут проводить сигналы по всему телу....

Причём разницы во внешности я не увидела у тех, кто ест сахар и соль и кто нет.

Каждый сам отвечает на этот вопрос. Пока здоровье позволяет можно есть все...

аха.. еще много чего нельзя.. и надо как в Европе на тараканов переходить!!!!

Следи за отложением солей в суставах и за сахаром в крови: проблем не будет.

Нужно не слушать говорунов а читать научные статьи. И всё станет ясно

Организм не обманешь, соль и сахар есть везде. Даже вода содержит немного...

Чтобы не заработать мочекаменую болезнь, с сахарным диабетом .

Всё равно дольше назначенного не проживёшь,так зачем лишать тебя и этого!!

Соль не ем вообще. Все по маминой линии были сердечники. Риски велики!

Мало ли что болтают... зная меру во всём ни в чём можно себе не отказывать

Можно, только потом со временем медики сраку уколами насиловать будут.

Да, насиловать всегда приятнее кого-то другого, и можно без соли.

Где надо сахарю, где надо солью посыпаю. Делал, делаю и так делать буду