Вот говорят нужно всё есть без соли и сахара , но это же не вкусно , пресно и зачем себя насиловать ?

Точно если жрать не возможно пользы не будет

Можно и солить и сахарить, но в 2-3 раза меньше

Можно употреблять и соль, и сахар, но в меру.

Это привычки просто, от них можно отвыкнуть

Совершенно верно ,зачем ... всё хорошо в меру

Ну какое это насилование, чересчур сказано

Насиловать это извращение, себя тем более..

Привыкаешь.) А потом кааак насолишь,...!

естеств....нужно приятно есть....и это сила...

Не вкусно, но очень полезно, делайте выбор.

Привет,по Шелтону жили месяца три,по диэте

Что бы продлить существование на пару лет

тогда лучше только сахар и соль без всего.

Не надо насиловать нужно просто говорить

Эти советы не для моих ушей

Да посылайте подальше таких "советчиков".

это для тех, кто хочет долго и долго жить

волшебная сила привычки..не более того

Много говорят, но жить надо своим умом.

Кушай все матушка, это враги так пишут