кол-во часов на сон д.б.кратно 3. хоть 0...
Я просто утро терпеть не могу)
ааа. тогда просто самовнушение.
Толи муж очень активный, спать не даёт.
Однако,Людмила,вы шаловница!))
у меня после рождения сына то же самое)
Потом входит в привычку-и на долгие годы такая канитель)
Почаще и пораньше надо ложиться спать!
Надо,но вечером не хочется-утром встать не можется)
значит пора на пенсию! я уже выспалась
А я забыла когда в отпуске была)
берегите себя чтобы потом не работать на таблетки!
по всякому бывает, смотря с кем спать!
конечно, дорогая!Будь счастливой!
Спасибо! Но утро,все равно очень противное время суток 
Это не самое страшное,зато время на многое другое хватает)
и времени хватает и силы есть, правда!?
и времени хватает и силы есть, правда!?
Вам просто нечем серьёзно заняться....
Ну, например, заняться собой - пересмотреть образ жизни!
Не реально иногда поменять образ жизни
Тогда продолжайте в том же духе! Это Ваш выбор!
А раньше спать не пробовала ложиться?
Только собираюсь каждый день))
Если ночи белые - то так и должно быть.
Нет,у нас ночи обычные.У нас,в Ростове,как говорит Псаки-только горы есть)))
Ложитесь в 21:00,тогда точно выспитесь )
В это время я только с работы приезжаю!)
хроническая усталость, пора в отпуск
А ты попробуй поспать помедлееннее)))
Ну накчать примерно с 6 вечера готовится к сну открыть все форточки и самой свалить на пол часа как минимум погулять)))
я в таком случае на работе догоняюсь.
Нужно уметь ловить момент)
Надо попрбовать поспать с мужчиной.
Вот и сплю ж с мужем,одна б спала-высыпалась:-)
Тогда надо заняться с ним сексом и вы крепко уснете и высыпните.
К утру-а утро ещё короче ночи)
Попрбуйте заняться сексом к утру и вы будете весь день бодрой,
А ты как медведь, на долгую спячку !!!
Было бы неплохо,да и экономно)
хватит спать!!..елку пора ставить!))))
у меня уже неделю стоит....и будет стоять по февраль...искусственная)))
Я надела елочные шарики на веточки и поставила в вазу для цветов)
а мне не удалось живые достать....хны...
Я не правильно написала!-веточки не елочные,скорее-прутики(веточки голые с деревьев) и на каждый прутик надела елочный шар.Они разной длины стоят в вазе-13 штук.
)))) ясно...только надо прибавить 2 веточки...13..не хорошее число.....
а это..программа...на год...лучше не привлекать...
А я день вкорочу ,й до ночи приточу !
Если только можешь днём распоряжаться,а не день тобой)
Я уже могу . Я пенсионерка .
Я ещё работаю днём,и,наверное,как артист на сцене-до самой смерти)
Тогда постарайтесь спать медленнее !
Когда-нибудь,надеюсь,получится!)
Может быть ложишся слишком поздно?
Да,поздно-но хочется,все равно,быть бодренькой с утра!
Прохладный душ и чашка кофе.Сразу появляется удивительная легкость в теле!
Просто устаете на работе наверное.
Нет,просто ночи не хватает
Режим соблюдай,все будет пучком!!!
Вот у и живу по такому режиму,что утро ненавижу)
Как говорят на том свете отоспимся!!!
Кто знает,может,наоборот-как уж на сковороде будем)))