НВ
Наталия Васильева
Ответы
Ольга Шигорина
Голод. В Бухенвальде пышичек не было. Тут в вопросах ссылка была на фильм на трубе "наука голода". Так кажется называется. В советское время был открыт санаторий и там многие болезни лечили голодом. Попробуйте поискать его и посмотреть. Может пригодится.
Розовый Слон
...металлический ошейник, метр цепи, приваренной к нему, и к батарее в ванной, и месяц отпуска в этом ошейнике, а вместо ключа, пилочка маникюрная с алмазным напылением.... Килограммов тридцать на минус уйдёт, ГАРАНТИЯ!
Al
Aleksii
Убираем из жизни выпечку,сахар,свинину,потребляем не более 1500/день,стараемся вырабатывать до 2500,когда мышцы набирают рельеф,увеличиваем питание до 2500,или сокращаем нагрузку до 1500,наслаждается собой)
Al
Aleksii
Когда кажется, что жизнь проста,вы ошибаетесь-все гораздо проще,не обязательно иметь конечности,мозг или чего-то там,когда мы были созданы Творцом,нам было всё дано,и лишь умники возомнившие себя старшинами начали плести свои сети,чтобы их обогащали и поклонялись,есть сотни продуктов, которые человеку ненужны,они наращивают жир,убивают мозг,уничтожают пищеварительную систему
NN
Nelly Nkld
Всю жизнь худею. Резюмирую: меньше есть и больше двигаться. Если результата нет, ещё меньше есть и ещё больше двигаться. Ну и пересмотреть питание. И ВСЁЁЁ. .....
Альберт Ющенко
Спорт, секс, и конечно же порцию нужно урезать! Я пробывал, -15 за месяц!) правда пришлось от транспорта отказаться, не совсем конечно, только утром
Марина Попова
Перейти на трехразовое питание: понедельник - завтрак, среда - обед, пятница - ужин, суббота и воскресенье - разгрузочные дни на воде)
Юрий Малиновский
Скромно? Это просто не есть после 18, а после 22 до 24 активный секс. И на завтрак....активный секс.....Днем можно есть все,что угодно....
Юрий Малиновский
Не за что....на себе испытал....минус 28
Виталина----------
Небольшими порциями кушать..и 5 раз в день..мясо с овощами.. временно исключить сахар мучное ..на месяц .. будут изменения
НВ
Наталия Васильева
Спасибо Светлана вот ваш ответ принимается полностью
Андрей R@
Он один единственный - тратить больше чем потреблять! Разве как-то по-другому можно похудеть?!
Надежда Грекова
Грейфрукт 4 сутки в любом количестве-и больше никаких продуктов и минус 7-8 кг обеспеченно
Ильдар Фатыхов
Я уже писал-регулярный секс,ну или вагоны разгружать,по затратам калорий равнозначно.....
ИИ
Игорь Игорь
Зачем хорошого человека должно быть много так что не стоит замарачиваться
НВ
Наталия Васильева
Вы самый лучший собеседник!!!!!!!)))))))
Том
Известный рецепт знаменитой балерины Анны Павловой: "Жрать надо меньше"
Ильдар Фатыхов
Что уж там говорить...регулярный секс-как бы банально это не звучало.
ИИ
Игнатенко Игнатенко
жить в казахстане, безработица, голод, нищета, беспредел, коррупция,
НВ
Наталия Васильева
Ничего подобного...мы живём в Казахстане замечательно
ИИ
Игнатенко Игнатенко
вам повезло, наверняка вы не из рудного
ИИ
Игнатенко Игнатенко
наш город не Алма-ата, у нас безработица и всё плохо
Владимир Ротнов
кушать меньше как говориться много будешь жрать быстро поправишся
Владимир Галич
Вообще не есть две недели. Только постный суп .. Ещё как помогает .
Владимир Галич
Сначало смешно ! Потом вкусно ! Потом грустно ! А потом.... так тошно......
Владимир Галич
Не Надо !!!!! Но помогает ! 300
НК
Наталия Кивачук
не есть после 18 а если не помогает повесить замок на холодильник
ЮА
Юрий Астахов
Утром кекс, вечером - секс. Если не помогло - мучное отменить
Alexey Che
месяц запоя. дамочка в соседнем подъезде - ни грамма жира!
Похожие вопросы