Только, когда уроки уже сделал... а если не сделал, то совсем и не сплю... мучаюсь... ))
С 31 декабря сплю плохо, 3-4 часа урывками. Появились головные боли, похудел на 8кг.
Мама на руках умерла. Потом приехала сестра и она не могла спать без света. Вот с того времени всё и началось.
Сочувствую.. это горе. Купите Мелатонин, это гормон сна. Я сам а им пользуюсь. нет дневной сонливости, и вообще безвредный
Последнее время - нет. Крепко спишь от усталости. Уже года три, как не устаю
Могу посоветовать МЕЛАТОНИН, сам а пользуюсь. Гормон сна
Спасибо, я не страдаю потерей сна, бессонницей.
Разбудить не реально как и засыпаю за три минуты под любой шум
Нервы крепкие как и не обращать внимание на такое
Если остаётся время и нет всяких ненужных мыслей, то да.
я да у меня есть для этого услоовия! Ола Милочка!
Привет, дорогая! У меня тоже! Сталинка, стены толстые
у меня не толстые но тут ночью тиихо..
У нас в ,ЧГ совсем не тихо. то собаки лают, то стреляют? Как свадьба, ДР, ребенок родился - стреляют
Португаша другаая же...
вам проще.. А у нас еще сильны традиции горцев
понятно каак без традиций
Вы знаете да, крепко, потому что устаю очень.
Теперь не знаю, судя по всему очень плохо)
попробуй принимать мелатонин, гомон сна
Я понимаю, но я сейчас, решительно не серьёзно.
очень чувствителен к каждому шороху
Не, нифига .что ни ночь, так лютый сон
Когда свой дома , то да . Я спокойна .
точно - особо если вообще тупой ))))
Понятно, почему у меня бессонница
ДУМАЮ ЧТО ДА, НО НЕ ВСЕГДА
хроническая бессонница.
Мне прекрасно помогаем МЕЛАТОНИН , гормон сна. Нет дневное сонливости, голова не болит, да он еще и омолаживает.
да он запрещен при диабете. Вы имеете ввиду американский препарат?

Нет, наш, Эвалар. Я посмотрю, но не заметила таких противопоказаний
это у штатовского категорическое запрещение. Во всем остальном они одинаковы. Но наши могут и не указать .

Порой без задних ног
Нет...совсем не крепко
Мне хорошо помогает мелатонин
это гормон сна.. Не вызывает побочек, нет дневной сонливости и еще и омолаживает.
правда, попробуйте. Много разных перепробовала, но эти лучшие.
очень крепко с 22 до 6-00
Да.. Сон мой крепок..
после ковида нет
нарушился сон
Мне помогает Мелатонин, гормон сна
Прикупила , придется начинать , никогда не грешила на сон , а теперь увы
он безвредный, без побочек, и даже омолаживает
купила , буду пробывать