Мама: Сынок, ты уроки сделал ? - " Еще нет" - " А почему ты лег спать?" - " Меньше знаешь - крепче спишь" ... А вы крепко спите?
Только, когда уроки уже сделал... а если не сделал, то совсем и не сплю... мучаюсь... ))
С 31 декабря сплю плохо, 3-4 часа урывками. Появились головные боли, похудел на 8кг.
что случилось?
Мама на руках умерла. Потом приехала сестра и она не могла спать без света. Вот с того времени всё и началось.
Сочувствую.. это горе. Купите Мелатонин, это гормон сна. Я сам а им пользуюсь. нет дневной сонливости, и вообще безвредный
Благодарю, попробую.
Последнее время - нет. Крепко спишь от усталости. Уже года три, как не устаю
Могу посоветовать МЕЛАТОНИН, сам а пользуюсь. Гормон сна
Спасибо, я не страдаю потерей сна, бессонницей.
и это прекрасно
Разбудить не реально как и засыпаю за три минуты под любой шум
везет
Нервы крепкие как и не обращать внимание на такое
Если остаётся время и нет всяких ненужных мыслей, то да.
я да у меня есть для этого услоовия! Ола Милочка!
Привет, дорогая! У меня тоже! Сталинка, стены толстые
у меня не толстые но тут ночью тиихо..
У нас в ,ЧГ совсем не тихо. то собаки лают, то стреляют? Как свадьба, ДР, ребенок родился - стреляют
Португаша другаая же...
вам проще.. А у нас еще сильны традиции горцев
понятно каак без традиций
Вы знаете да, крепко, потому что устаю очень.
Теперь не знаю, судя по всему очень плохо)
попробуй принимать мелатонин, гомон сна
Гомон сна, это у соседей.
я серьезно
Я понимаю, но я сейчас, решительно не серьёзно.
очень чувствителен к каждому шороху
сочувствую
Не, нифига .что ни ночь, так лютый сон
Когда свой дома , то да . Я спокойна .
точно - особо если вообще тупой ))))
Понятно, почему у меня бессонница
ДУМАЮ ЧТО ДА, НО НЕ ВСЕГДА
ну, это нормально.
хроническая бессонница.
Мне прекрасно помогаем МЕЛАТОНИН , гормон сна. Нет дневное сонливости, голова не болит, да он еще и омолаживает.
да он запрещен при диабете. Вы имеете ввиду американский препарат?
Нет, наш, Эвалар. Я посмотрю, но не заметила таких противопоказаний
это у штатовского категорическое запрещение. Во всем остальном они одинаковы. Но наши могут и не указать .
Порой без задних ног
Нет...совсем не крепко
что мешает?
Бессонница...много знаю
Мне хорошо помогает мелатонин
Спасибо...попробую
это гормон сна.. Не вызывает побочек, нет дневной сонливости и еще и омолаживает.
Ого...
правда, попробуйте. Много разных перепробовала, но эти лучшие.
очень крепко с 22 до 6-00
-нормально-чутко--
Как несведущий.....