Женщины, зачем вы смотрите жирность продуктов, если лишний вес от углеводов?
лишний вес даже не от углеводов. Я постоянно ем пирожки, торты, пироженое и т.д. И сьесть в 12 ночи пироженку или два - это нормально. Но мой вес на протяжении последних 25 лет всегда 57 кг. (плюс-минус) Все зависит от количества. Если учесть, что желудок с пригоршню, то именно столько и надо сьедать и ну вырабатывать это "топливо" полностью.
Кроме лишнего веса есть масса других проблем в организме, которые может вызвать чрезмерное потребление жирной пищи. А вообще, по "закону подлости", все, что вредно, то вкусно)))
Не совсем так. Углеводы бывают медленные и быстрые. Медленные углеводы идут в энергию, а быстрые в жир. Жир в продуктах тоже идёт в жир, в зависимости от вида жира.
кто Вам это сказал!?
Я это знаю, как бывший спортсмен, муж, как бывший спортсмен, Пискунов - троекратный чемпион, бодибилдеры, с которыми мы общались, Арнольд Шварцнеггер. Перечислять долго
Тем не менее, всё зависит от расхода. И он тоже разный )) Но люди всё обобщают.
Если Вы употребили быстрые углеводы, расход будет мизерным, а отложения - большими. На сушке употребление жиров и быстрых углеводов - равносильно работе "в пустую".
Это у кого что дает отложения...Можно питаться углеводами и не толстеть..А кто-то и от жиров не поправляется...Все от типа усвоения зависит...
я люблю сметану 25% жирности)) она вкуснее))И йогурт тоже чтобы 5% был ))) Как же не смотреть то)) а то попадётся обезжиреное..а оно не вкусное))
братан!!!! ты им про вес вопросов не задавай...психовать начнут а то и прибьют нафиг....убедился на собственном опыте.....
Меня все знакомые бабы ненавидят из-за тог что я не имею лишнего веса. Жрать надо меньше!
ответ на что?
В тупик зашли в общении.
можно заново начать)
Привет. Как тебя зовут? Моё имя ОЛЬГА. И именно так меня зовут 44 года.
Надо же! Мне тоже 44 )
Никогда не смотрю жирность продуктов. Только дату выпуска и что добавлено в продукт.
и что добавлено?
не путайте людей и от жирного тоже вес набегает за счет высокого каллоража жиров
вес набегает от злоупотребления
да и углеводами и жирами....
Я покупаю самую жирную сметану, если брать - то брать..., поэтому смотрю жирность!
почему сметану?))
Я просто привела пример.
ничем таким не увлекаюсь свой вес просто поддерживаю. а сласти. тортики обожаю
Я смотрю на срок годности, а жирный ты или нет-нет:какой есть, такой есть
Жмры тоже превращаются в углеводы. А углеводы тоже разные бывают
Волшебство!!!
Органика
...превращается
Химия органическая биохимия процессы превращения
Это правда. А я ем всё подряд - и углеводы , и белки и жир. И ничего.
и хорошо
Даже обидно. А мне шлют рассылки - платья больших размеров ,нижнее бельё. Что они хотят этим сказать ?
Что за дичь?лишний вес не от углеводов,а от избытка каллорий
вот где перепутано фактичность и технологические хитрости
точно! леень мозгами пошевелить. люди стадно зашьампованы
Чтоб знать сколько фейри добавить в тот или иной салат)))
Я обожаю жирную и острую пищу, а лишнего веса у меня нет
а "к чаю"? ))))
Чай крепкий сладкий я очень часто пью. Обычно без ничего.
понимаю
Просто жир не люблю, но творог 5%, сметанку 20% люблю.
а что лучше? я ни то, ни другое не ем)
А что кушаете? Вы веган?
нет )
Что едите то тогда?
почти всё, кроме этого)
Ну и славно, т-рам пам пам!
)))