Доубиралась, поясница слетела, как теперь на Новый год плясать то?)))

Один месяц. Даже не полный. Через три дня. . Но для восстановления истершихся хрящей пил рыбный желатин ! Покупал головы осетра или семги и отходы от феле. В рыбном магазине их продает за копейки. Или выбрасывают.

Я люблю рыбьи головы варить и есть. Ну, в основном горбуши, правда. Однажды перегрузила колени приседаниями, одно колено распухло. Я на ночь завязала 2 мешочка с нагретой солью, перевязала шалью, хорошо так прогрела. На следующий день стало заметно проходить.

Врачи -не рекомендуют прогревать колени..... А вот алюминий. он просто создает повышенную влажность .И размягчения сухожилий. Но ,причина -не в этом. А в том, что после 40 у женщин и 50 лет у мужчин. Загустевает кровь. И сердце не в силах проталкивать ее по мелким сосудам.

Кстати, можно я вам в личку напишу? Не хочется по секрету всему свету

Да пишите. Я открыт для общения!

А бабуля тоже убиралась?))

ну да не велю в наклонку но разве послушается

Мышцы видимо ослабли, вот кости и сдвигаются, позвонки, имею ввиду

ну да много операций за последние годы

Всём, у кого есть тачки? Как налог за дорогу?

Типа этого...страховки подняли

Я думала, что только наш народ грузят всевозможными налогами и штрафами...

Вчера заехал покушать проездом, не взяли заказ)) я?всего два раза шприц получил))

Есть, одного не хватало) к китайцам после заехал, а тем поффиг...сьто хотите кусять?))) даже не спросили))

Это надо упиться шампанского до посинения)))

Завтра поеду тариться, если встану

Дороги как? Не замело? Расчистили?

Не могу разогнуться, сидеть не могу, болит

Вопрос Когда, перед новым годом столько дел...

Надо по магазинам проехаться, затариться, готовиться уж

Ну, дети приедут, да и др будет у меня

Ок

Так вы согласны со мной, Игорь?

Да вроде как да

Ну как то вы неуверенно))))

Да я так всегда

Ну тогда, срочно на восстановление.

Сегодня закутаю поясницу , посмотрим, сто будет завтра. Пояс поддерживающий нацепила

Собачий пояс вещь хорошая.

Ну, его у меня нет, только шаль козья

Тоже хорошо. Выздоравливайте. Уверен отпустит.

Спасибо, и вам всего хорошего