между последним и первым приёмом пищи - 16 часов
Жрать меньше надо... (Майя Плисецкая, балерина)!
у меня 2 проблемы .хочу похудеть и люблю кушать
Недоедать...часто и активно занятся с любовью!
Вот всё в порядке..похудение уже началось...)))
Вот так, на расстоянии ?)))
Можно и на расстояние...даже больше польза будет..))
тож к тому автору что я писал вам не пожалеете
самый лучший лекарь это на ютубе виталий островский--более 1000 у него роликов слушай и выпольняй и все бесплатно
НЕ ЗНАЮ, НИКОГДА ДЛЯ МЕНЯ ЭТОТ ВОПРОС НЕ СТОЯЛ
ЕСТЬ ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ МОИХ НЕСЧАСТИЙ - МОИ БОЛЕЗНИ ХРОНИЧЕСКИЕ, ПОЭТОМУ О СЧАСТЬЕ ГОВОРИТЬ ОПРОМЕТЧИВО
Зарядка. Бег. Велосипед. Бассейн...Тренажёры..
замок на холодильник, либо отсутствие оного
диета номер три--- больше бегай меньше жри !!!!
выпивать один стакан воды за три дня до еды
Бегать за питбулем, мопс выглядит офигенно
Дак хороших должно быть много !

САМЫЙ ПРОСТОЙ..ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ, КАК свиньи
Самые ценные Советы, это ваши
Есеесно я практик и прагматик и ешё 1 нюанс..ТЕ кто реально хочет-в СЕТИ тыщи советов
А Вы по какому поводу тут? Интеллектуального общения здесь ищите?
А я по-причине общения по-русски..
Я! Сколько не старался- не получается!
Ну не плачем. Мы же хорошие люди?)
Ночью спать не могу, к холодильнику тянет!
Фрукты . Овощи. Я знаю как тянет)))
Утром кекс вечером секс. Старинный рецепт.
Обращайтесь, могу дать несколько советов.
Привет! Я сотрудничаю с компанией Sun Way. Российская компания создана почти 6 лет назад. Занимается продуктами здорового питания и продукцией для здоровья. Есть масса продуктов для похудения. Можно зайти на сайт и посмотреть каталог, в нем большая часть основных продуктов.
Привет! Я сотрудничаю с компанией Sun Way. Российская компания создана почти 6 лет назад. Занимается продуктами здорового питания и продукцией для здоровья. Есть масса продуктов для похудения. Можно зайти на сайт и посмотреть каталог, в нем большая часть основных продуктов.
Привет! Я сотрудничаю с компанией Sun Way. Российская компания создана почти 6 лет назад. Занимается продуктами здорового питания и продукцией для здоровья. Есть масса продуктов для похудения. Можно зайти на сайт и посмотреть каталог, в нем большая часть основных продуктов. (Какой-то сбой, видимо, нажал не туда.) Название сайта SunWayGlobal.com. Если будет интересно, я помогу Вам приобрести эти продукты. Моя почта makarov-5252@mail.ru
"Индира! Влюбитесь и 10 кило- как не бывало!"
поменьше мучного .побольше ночного.....
Лечебное Голодание, по Полю Бреггу..
Вы знакомы с этим методом?
Да.практиковал, в течении года.. Круто.

требует правильной программы..
и серьезной самоорганизации..
Самый лучший способ похудения..это скоч.!
