Как победить усталость?
![Юрий Чалов](https://m.obsuzhday.com/orig/6a5/4c0/ec4/aae17.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Выпей водки. А если вообще вы быстро устаёте, то надо сходить к врачу и проверить ваше здоровье. Часто быстрая утомляемость следствие некоторых скрытых болезней.
Ок уже пью
![Юрий Чалов](https://m.obsuzhday.com/orig/6a5/4c0/ec4/aae17.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ха-ха. Только не переборщите, а то получите обратный эфект.
Я все знаю что и как
![Юрий Чалов](https://m.obsuzhday.com/orig/6a5/4c0/ec4/aae17.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
вОТ И ХОРОШО. уДАЧИ!
![Almaz Galimullin](https://m.obsuzhday.com/orig/3ad/e67/062/9d47d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Отдохнув душой. Где нибудь в глуши без связи без нечего. Только место с отличной природой. Где лес рядом:) хоть на недельку:)
Хочу
![Almaz Galimullin](https://m.obsuzhday.com/orig/3ad/e67/062/9d47d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ну так попробуйте:)
![Almaz Galimullin](https://m.obsuzhday.com/orig/3ad/e67/062/9d47d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Отвечаю поможет:) сам так сделал и остался там:)
![Valentina](https://m.obsuzhday.com/orig/c87/333/d37/4525f.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Не уставать бешено,отдыхать..Мы работы не боимся,сядем посидим....Если вдруг нам трудно станет-ляжем полежим....
Нет они жмут на живот через спину и это так расслабляет что я сразу переживать начинаю.
![Сергей V Z](https://m.obsuzhday.com/orig/7e0/645/4eb/5dba8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Почему есть нежный не каких надавливаний
У меня есть дома разные . Начиная от Кужницова и другие. Доктор меня гладить будет , уж нет . Помню иголочки мне китаец по всему телу ...... , а потом ты такая .....
![Сергей V Z](https://m.obsuzhday.com/orig/7e0/645/4eb/5dba8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Тогда сходи и попарся и вся усталость уйдёт как бутто не было
Нет не люблю
![Сергей V Z](https://m.obsuzhday.com/orig/7e0/645/4eb/5dba8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Тогда просто полежи отдохни послушай музыку или тевизор посмотри
Это вы прям загнул и, напрягает он меня
перемена человек иногда устает от все не только физических
принять тёплую ванну, можно с пеной или с солью (для ванны)
![Вадим Козлов-Член Сп И Сж России.будут Вопросы -Звоните 8 926 571 18 95](https://m.obsuzhday.com/orig/176/012/a1e/fbb75.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
"Чтобы было всё в порядке - утром уделяй время физзарядке!"
![Папин Друг](https://m.obsuzhday.com/orig/a21/6b6/601/34975.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Надо начать ремонт и понять, что то была не усталость....
уронить своё тело на мягкое и отключить сознание .
Посмотреть что ни-будь веселое, и рассмеяться....
если захотела шашлык, то сделала........и на здоровье.
Нет я не делаю шашлык
тогда купи готовый..
ага))
Заняться спортом и заряд бодрости на весь день
Спасибо
Обращайтесь,всегда пожалуйста)))
![Уникум](https://m.obsuzhday.com/orig/75c/60f/ff4/77698.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Сходить и постоять под душем реально помогает
Спасибо
![Уникум](https://m.obsuzhday.com/orig/75c/60f/ff4/77698.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Я всегда так делаю а ещё вода смывает весь негатив от людей
Ага знаю
![Марат](https://m.obsuzhday.com/orig/416/1e4/4e7/1c594.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
К усталому месту приложите диван. Все пройдет.
Отоспаться. Уехать на пару-тройку дней в лес.
Вот это мне нужно лес, жара 40 и так нет зимы и осени, точнее есть , но они очень теплые
А река, водоем? К ним можно приехать. Вода успокаивает.))
Океан рядом
Тогда на шезлонг и под зонт. И слушать шум волн. Чайки. Может рыбина какая появиться)) И ни о чем не думать. Красота))
Да это мне нужно
Вот и славно!Отдыхайте у океана. А я на реку. В воскресенье.))
Да только после выходных, у меня работа
![Lao Dao](https://m.obsuzhday.com/orig/3a2/48f/e5a/4b1b8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
пиво! чудное разливное в штатах разливают?)))
Нет пиво зло
![Lao Dao](https://m.obsuzhday.com/orig/3a2/48f/e5a/4b1b8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Олесь что вы говорите ужас?!))) пиво нектар богов!)))
усталость не победить ибо это уже проигрыш
![Андрон Шрайбикус](https://m.obsuzhday.com/orig/712/3a8/38d/66a19.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Спать хорошо и физкультурой заниматься
Да физкультура это тема
![Андрон Шрайбикус](https://m.obsuzhday.com/orig/712/3a8/38d/66a19.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
50 отжиманий, 20 подтягиваний, 100 метров в бассейне... как будто вчера и не работал!! Готов к труду и обороне))
Не я скакалку больше....
![Андрон Шрайбикус](https://m.obsuzhday.com/orig/712/3a8/38d/66a19.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Так это понятно, каждому свое
![Руся S.t.a.l.k.e.r.](https://m.obsuzhday.com/orig/274/412/904/43074.png?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Мянять мышление и тренировки постоянно
Как?
![Руся S.t.a.l.k.e.r.](https://m.obsuzhday.com/orig/274/412/904/43074.png?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
У Брайна Трейси есть в одной из книг непомню в какой
Так нужно помнить , мне же совет дали , а я не знаю его мысли
Что то сильно захотеть и сказать Надо!
![Дильшод'$](https://m.obsuzhday.com/orig/044/eba/7e3/e8c5f.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Полноценный сон в тишине и в природе.