утром проснулся,, умылся . Приготовил себе овсянку на воде . а так же чай с овсяным печеньем, потом принял витамин ундевит. Поварские навыки у меня не высокие , но какие есть. Живу один , разводной давно. Работаю и люблю баньку по субботам и конечно позитивных не алкашных друзей
Мы живем вдвоем с сыном. У него "четкий" завтрак - морковь через терку с маслом и гречневая каша с молоком. Потом кофе с молоком. И.. что-нибудь сладкое. И так - ежедневно. .
А у меня - "чем богаты, тому и рады".
Овсянка(((( Раз в неделю четверг или вторник морская рыба на пару. Раз в неделю яйцо в разных вариантах. Раз в две недели по вторникам баварские колбаски.
А что есть. И омлет, и пельмени, и может просто бутеры, и каша, и оладьи сырники если есть время и желание сделать. В общем чем богаты на данный момент
Один день - кусочек булочки с маслом и вареньем и чашечка зелёного чая. Другой день - кусочек хлеба с маслом и сыром и чашечка кофе с молоком.
Овсянка с льяным маслом, с изюмом, курагой, черносливом!, семенами кунжута, льна, ,горсть грецких орехов, 1 яйцо вареное!, кофе!)

Желательно что-нибудь легкое: манная каша, черный кофе с булочкой. А вообще-то я всеядный - армия приучила к неприхотливости...
Завтрак главная трапеза дня он насыщен. Сейчас он подается -"зеленый борщ", домащняя сметана, сыр домашний, морковный пирог..
3 яйца пожарестых с бужининой и помидорами на сковороде...затем всё это дело с кетчунезом и сверху кофеёк

Обязательно первое и чай с бутербродом. К сожалению или к счастью, но это своего рода ритуал, который выработан с годами.
Ряженка с гречкой. С вечера гречку заливаете ряженкой и наутро вперед оболденный завтрак . Приятного аппетита
Молоко пью ,верней после молочного грибка ,то что сним стало . Больше ничего не хочу .утром аппетита нет .
Яйцо,бутерброд с сыром и салатом,огурцом.каши ячневая,овсяная,рисовая.Кофе-зерна,молотые в джэзве!
Ну ты силен:))))
конкретно у меня завтрака нет... утром встал по кушал и всё до обеда я могу чай по пить и перекусить
Чай зелёный, яйцо, сливочное масло, мёд, лепёшка. Но каждый день почти разный завтрак.
Предпочитаю яичницу с обжаренной колбасой или двумя обжаренными сосисками 
Кашу с молоком.. Или малосольную копчёную рыбку (нерка, кижуч) с маслом и чай. 
Мой завтрак состоит преимущественно из творога сдобренного клубничным желе.
Бутерброд с маслом и сыром, гроздь винограда и чашка черного кофе с солью!
Нравится так... Соль гималайская....
просто и банально чёрный кофе и иногда яичница иногда бутик с чем нибудь