При анемии и малокровии организму необходимо железо. В каких продуктах ( не таблетки ) больше всего железа ??

. Больше всего вот в этих : .Это ...сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста...

Конечно...в ней есть железо ! НО ..... Больше всего в сухих грибах, свиной печени, морской капусте

Я знаю Максима Годунова, он поёт обалденную песню " Волчья жизнь "

Годунов Александр - балерун. Он даже снялся в фильм :Крепкий орешек"

А ты песню слышал ??? Должна понравится. А балет мне по духу далёк. Это у вас, в Челябинске есть театр оперы и балета.

И Уральские пельмени! Есть даже - органный зал. Есть река Миасс, в которой выловили крупнейший самородок золота.... и т.д. м т.п..

Когда росла доченька я её возила в кукольный театр, в цирк, ездили и на Новогодние городки --просто посмртеть. В кино, театр, парк имени Пушкина --там очень хорошо летом. А сейчас если приезжаю, племянник везёт на всякие развлекательные центры,

Да при чём здесь точка зрения ??? Здесь знания необходимы !!

Вот я и расширил твой кругозор

Не хочу ничего доказывать. Ты это и сам можешь поверить........БЕЗ УПРЯМСТВА

Здесь ещё попрощайся со мной

пока

Люблю вкусное, но не всё ем. А ты ?

Если сам приготовлю то все!

Что ? Не оторваться ??

Какой у тебя фирменный рецепт ?

Свинина на быстром огне! Это надо видеть! Будет возможность сниму и пришлю!

и много походила.в верхние части новерно ни поднялис

Ещё как поднялась. Я тогда ребёнком была, мы всегда уходили в горы, там высоко среди скал протекал из- под гор родник. И было место для купания , как небольшой хауз. А вода была просто ледяная

понял .у нас в горах в одном ущеле есть горяччая мин. воода 47 градуса рядом холодная горная реччка .после горячей ваннни сразу в речку ....токое..

Ух, ты !!! Никогда болеть не будешь после такого купания !

а когда лезиш еэу ванну токое ощущение чувствуеш как усталость и нервы по аортам уходит от тебя даже чувствуеш приток очен полезное ...

Она горчит, её и не все едят.

Не то , что горчит. Свинина мне нравится. Ни запахом, ни вкусом

Вам по вере её нельзя кушать. Помню, ты писал, что а в армии кушал )))

Я не из-за запретов не люблю, а из-за того, что не нравится. Ну и память у тебя! Я и то забыл))

Я помню все наши диалоги. Я тоже, если мне что - то не нравится --не ем, как ты.

Не один фрукт не окисляется так на воздухе как яблоко

ты думаешь....от железа ??

В клетках яблока содержатся фенол и энзимы. В целом яблоке они не встречаются, так как находятся по разные стороны мембраны клеток. А при повреждении целостности клетки, они встречаются и происходит химическая реакция. Кислород помогает им быстрее окислятся. А при окислении производные фенола приобретают коричневый цвет. Чем больше фенола окислилось, тем темнее будет цвет. Остановить эту реакцию или сделать ее бесцветной может витамин С или лимонная кислота.

Спасибо буду знать.а мы под яблони всегда железо ржавое дожили чтоб яблоки вкуснее были и яблоня чтоб здоровая была

никогда такого на слышала.....вот что значит народные средства.

Когда проблемы с кровью,нужно яблоки есть

....Больше всего железа в сушёных грибах, свиной печени, морской капусте, пивных дрожжах

ну батареи отопления тогда...

Так она ---чугун, не железо

ога,в них железа больше)

неааа...они тепло долго держат.

тепло в моих руках,долгое очень...батареи отдыхают...

прикольно,проездом там частенько)

Нет, там железа очень мало

яблоки начиненные гвоздями...

ТОГДА УЖ ТОЧНО -- ЖЕЛЕЗНЫЕ

Гвозди убираются,а яблоки съедаются!!!

Я люблю семеринку, с кислинкой

МНОГО В СУХИХ ГРИБАХ....СВИНОЙ ПЕЧЕНИ...МОРСКОЙ КАПУСТЕ

о грибах не слышала, а в печени да и не важно в какой

Нет, важно. В свиной на 100 гр --19 мг, а в говяжьей --9 мг !

Так цифры сами за себя говорят

Больше всего в сушённых грибах, свиной печени, морской капусте.

Грибы вот бред. Не магнитятся

А при чём здесь магнит ??

Само больше железа в болтах

Я знаю твоё мнение, но оно ошибочно ))

В нём мало железа. Больше всего железа в сушёных грибах, свиной печени, морской капусте

спасибо но пришлось пить комплекс пару месяцев

Это химия. Сами врачи говорят, что самые хорошие витамины в еде. И усваиваются прекрасно !

ребенку пришлось в 9 мес давать железо потому что из еды не усваивалось- его было мало для организма

у сына норм а мне год назад таблетки пить пришлось рекомендация паспорта здоровья

ОТВЕТ ,,,,,,,,,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

Я тоже раньше думала, что яблоки и печень (((

Книги, энциклопедия. Иногда и в инете смотрю. Потому что бывает расхождения.

,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста..

Вот так !!

Сяб

ну что...овощи никакие не знаешь ?

На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

Ага,понял.Спасибки

говяжья и свиная и полусырая

Свиная. Ещё сухие грибы, морская капуста.

да в грибах помимо клетчатки и нет то ничего

Не зная --не утверждай (((

,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

Спасибо , приму к сведению.

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

В яблоках его мало. .,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста..

Твоё голословное ..." Я считаю, " --- не серьёзно. Ты мне напиши , например, сколько мг. находится железа в яблоке и морской капусте на 100 гр. ЖДУ........

Ну жди. Для меня лучше яблоко и точка.

Не знаешь, не мели попусту.

Малого, яблоками кормил) с гемоглобином проблемы были когда

......Это ...сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста....

А хрена нет) в 3 года этим безобразием кормить?)