главное перед сном сказать себе сколько спать- в часах и минутах. и проснуться
Иногда встаю до будильника,а бывает просто подрываешься и мчишься на работу)))
Нет, просто перед сном говорю себе во сколько встать и просыпаюсь в это время.
Это тренировка, надо попробовать и привыкните.
По третьему истошному звонку будильника и крику внутреннего голоса "Вставай"
.......меня будто кто то толкает изнутри......потом слышу, как звонит будильник.....
Пёс молча смотрит вупор,пока кто-то из нас не проснётся от этого его взгляда)
В будни - по будильнику, в выходные тоже по будильнику, но ставлю "на попозже".
А МНЕ МЕД СЕСТРА ОРЕТ ЧУТЬ ЛИ НЕ В УХО ЛЕКАРСТВО БУДЕМ ПИТЬ АЛИ КАК!!! СУКА!
меня внутрений голос нежно говорит вставай наташенька уже солнце встало....
Встаю по привычке, в 4 часа. Любуюсь рассветом и иду собирать ягоды и овощи.
ничего особенного, я рано ложусь, когда ложусь поздно, все равно встаю в 4.
Я сегодня проснулась в третьем часу дня, руку отлежала. Однако всё успела.
Самое хорошее утро,когда будит родной человек и не будильником,а лаской.
Сама просыпаюсь раньше будильника,но будильник все равно заводу на ноч
Привычка поднимает ежедневно в одно и то же время,никогда не проспала.
А Я - ПО ТРЕБОВАНИЮ.
ТРУДЯЩИХСЯ.
Если на работу-по будильнику, если выходной-по словам "мама вставай"...)
Без будильника в 6.00))))) не зависимо выходной или нет.Это уже рефлекс .
ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ; НАКРЫТЬ ПОДУШКОЙ БУДИЛЬНИК
Раньше только по будильнику. Щас или раньше или по будильнику мужа
Нет. Во сколько бы не лёг-просыпаюсь через 8 часов без будильников.
На меня забирается кошка и лапками переминаясь,так и будит меня...