Вопрос серьёзный. Народ тут достаточно взрослый, опытный. У меня обострение остеохондроза нижнего отдела. уколы прокололи, на ногу все равно не опереться. мож у кого есть волшебный рецепт...

во! мне об этом уже говорят... отплясала, Рая

Не всё потеряно, если до 5 мм можно разбить, у меня большие ито ещё спляшу:)

согласна. раньше поднимали за три дня, нынче что-то никак

я еще посоветую вессел дуе ф только предупреждаю стоит 2600 и артра 1000 все поможет

успехов в лечении . позже напищите как успех

МРТ покажет,ну и полное обследование

МРТ не могу - клаустрофобия разве что ехать летом в Питер, но до лета надо дошкондыбать

да вот пытаемся боль снять, мне за порог не выйти даже

так тут скорая нужна, сделают блокаду и в стационар, нужен добрый дядя доктор

если меня скрюченную привезут, дядя доктор положит сразу( мне надо боль снять, чтоб самой дошкондыбать

зачем такие проблемы, может там грыжа вылезла

но в стационар мне не лечь, сына некому подкинуть

так что лучше просто умереть или есть еще вариант, сын потом будет таскать на унитаз и мыть скрюченую маму

не, я не позволю детям меня таскать

да мне бы хоть боли унять, чтобы смогла обследоваться

Есть эпликатор -Кузнецова всяких видов.Просто прикладываешь к больному месту,а лучше лечь на это чудо поясницей.

в стационаре не могу лежать((

У меня грыжа уже лет 7,но я виду активный образ...холодная вода(обливание) и спортзал,но я именно спину стараюсь не нагружать,хотя честно себя не жалею

сразу ясно, что вы в городе)

наличие спортзала - раз, возможность не нагружать спину - 2

Да нет я работаю не только умственно,но и физически....тоже бывает мучаюсь

полежать не могу, сына некому подкинуть((

раньше так и было, но вылечивалось за 4 дня, а сейчас 2 недели ни с места. подозреваю, что во время родов хвост на место не встал

Рекомендую найти хорошего мануального терапевта, который сможет вставить все на место..

Надо искать..

да не сходить мне, пока боли не уймутся хоть до терпимого уровня

Тогда ищите в интернете "как снять боли при обострениях"