Дневник, а также письма, которые используются в психологии как инструмент, терапевтичны, так как выполняют несколько важных задач:

1
Помогают вам структурировать свои мысли.

2
Помогают сфокусироваться на определенных вещах.

3
Предполагают возможность вернуться к вашим переживаниям и посмотреть на ситуацию со стороны (инструмент рефлексии).

4
Более того, когда мы пишем, мы как бы достаем из себя свои переживания, отделяем их от нас самих — и эти переживания становятся предметными и конкретными для нашего дальнейшего взаимодействия.

Я думаю... это, кому совсем делать нечего... кто занят, на такую ерунду, просто нет времени... а если, что то хочешь оставить и сказать потомкам, напиши книгу... изложи свои мысли и видение того, что тебя окружало и окружает в твоей жизни..

Дневник ведут многие. Чтобы не забывать нужные события и не производить повторные ошибки. Дневник нужен для контроля и работы над собой. Запись интимную, надо кодировать.

Чтобы лучше думалось, освободить своё жизненное пространство, решить свои вопросы легче и ангелы лучше разберутся в мыслях человека и лучше помогут

Я в школе вела дневник. Потом забросила. Теперь жалею. Прочитать, как я думала, как переживала и чему радовалась. Очень жалею.

Поведи узнаешь - интересно бывает (человек ничего не забывает дневник как спусковой механизи) Потом в лом стало )))))))))))

я завел сейчас это самая ценный ежедневник там мудрые мысли , выводы , законы жизни , цели , практики и результаты

Каждый преследует свои цели,кто-то для потомков ,кто-то чтобы в старости перечитать и окунуться в воспоминания.

чтоб потом кто-нибудь нашел и узнал все твои тайны и офигел))) или начал тебя шантажировать

Для запоминания событий в хронологическом порядке. И своего отношения к ним в тот момент.

С памятью хреново.А я так даже помню тех кто на ногу нечаянно наступил мне в трамвае.

Когда нет рядом человека, с которым можно поделиться мыслями о самом сокровенном!

Чтобы посмотреть на себя в начале жизненного пути и посмеяться над собой

Это для того чтобы было что вспомнить, но стыдно об этом рассказать...

Много лет спустя можно и не вспомнить - это аналог машины времени

По разному...
Одни чтобы не забыть...
Другие чтобы не вспомнить...

чтобы их через год или два ... предать огню ... а точнее сжечь ...

Не давно взял посмотрел че я писал год назад ,прикольно

Чтобы встарости почитать свои похаждения вмолодасти.

Чтобы на старости можно было с чего писать мемуары