Давайте помечтаем.. Вот так дома сидишь, жрешь, жрешь, как гусеница. Спишь, завернувшись в одеяло как куколка. А потом карантин кончился.. и ты вылупилась, как красавица бабочка! Как вам?
Это было бы здорово!!! А то утром взвешиваешься. Потому час занимаешься гимнастикой, легкий завтрак, потом обед, до 15 часов. Вечером - яблочко. Утром взвешиваешься, а стрелка весов показывает то же самое... где справедливость?)))
Спасибо! Желаю Вам успехов. Главное - настрой и привычка! Утром не более 1 бутербродика. В полдень можно капустный или огуречный салат почти без масла и совсем без хлеба. Обед - постное куриное мясо, или говядину, или нежирную рыбу с огурцами,или помидорами, или сладким перцем. Картошка и хлеб исключены. Желательно до 15/16 часов. А потом только яблочко. Фигура будет супер!
Не знаю.. смогу ли я выдержать такую диету..
Нормально! Главное, войти в ритм и иметь ВОЛЮ и ЖЕЛАНИЕ. Это очень просто. Организм настроится и привыкнет к небольшим порциям.
В том то и дело.. мотивации недостаточно.
Мотивация в том, чтобы быть лёгкой и ловкой!!!
Замечательно. Хотя мы знаем, что из толстой гусеницы мы сможем превратиться только в толстую бабоньку.
Ну хоть помечтать..
для меня не чего не изменился .. только вчера протокол написали за просрочку кода на два часа
это как?
ежу в город беру по телефону код за час должен вернутся
ужас какой
оказывается если не успел заново надо было ..
у нас такого нет
я им так сказал что такого не знал они говорят что я должен телик смотреть
Или осталась -на всегда в коконе,так и не смогла из него вылупиться!!Как Вам такой вариант???
грустный.
И печальный. Но,что поделать -Все мы смертны-ибо ЧЕЛОВЕКИ!!!!!
Главное в дверной проем поместиться,а то кто кроме родных увидит какие вы красавицы
У вас там, говорят, самоизоляция закончилась. Буржуям можно торговать.
уже не помню.
И не мудрено! Сколько времени общаемся!!! Помнишь, как с Юрой по Питеру гуляли?
Я его часто вспоминаю. Так жаль, как о близком человеке скорблю. А с тобой еще погуляем!
Мне тоже его очень жаль...((( Погуляем, я думаю! Подкатывай до нас. если откроют поездки... Лучше поездом.
Нет, я только самолетом.. ненавижу поезда. Сомневаюсь, что в июне получится.. вирус разбушевался, меня дети не пустят.
Только не надо про "спишь под одеялом"... С ним разве уснёшь? К утру - возможно....
А если одна живет?
Это надо срочно устранить! И замуж - немедля!!!!
так не берут.. за кого хочешь..
Представляю какие все опухшие придут.(я сам тоже маленько прибавил в весе).
Не волнуйтесь, скоро рацион уменьшится и не известно, кем ты вылупишься.
На еду хватит.
Остальное у нас есть. Но, лишь бы еда была, а то, говорят. карточки вменят.
Если введут, то только для самых бедных.
Понятно. Довели страну!
да уж.. А что будет после карантина.. Скажут, деньги все истратили на поддержку людей, нефть на нуле, валюта дорогая, значит все подорожает.
3
Боюсь, что из-за перевеса, крылья "бабочки" могут не выдержать нагрузки...
Почти все идет по такому сценарию -главное что бы в дверь влезть...
Я регулярно ходила в бассейн, плавала, аквааэробика.. а сейчас все закрыто.
Молодец Я занималась шейпингом а раньше эробикой кажется правильно назвала Была очень подвижной и легкой .. но с определенного времени перестала....Чуствую потихоньку надо возобновлять хоть и не в таком объеме но нужно...иначе капец... Вы то возобновите..
В воде все делать гораздо легче. При аквааеробике такие упражнения, которые никогда не сделать в зале. Если есть возможность, советую.
Спасибо При возможности..попрбую
Удачи
А после "куколки" садишься на диету и спешишь в тренажёрный зал.
Здорово....а как про мальчика сказать?)))вы?или за?))))ой не могу)))
А мальчик мотыльком.
Или жёлудем??))))))
Отлично. Леди, я только буду толстой бабочкой порхать. ))
Я вас обоих покусаю. ЖОПА КАК АБАЖУР
Милк у Маринки видать больше вишь языки порказывает
У меня все большое.
Большая,жирная бабочка с маленькими крылышками?
Большая,жирная бабочка с маленькими крылышками?
Хорошо бы,если бабочка,а не какое нибудь чудовище
Красивого и хорошего человека должно быть много.
Все хорошо в меру
Отдохнувшая, посвежевшая и похорошевшая
и стройная
Ой главное то забыла
Ввживут те, кто сможет выбраться из кокона))))