Какой продукт питания содержит более 300 микроэлементов!

А вы точно знаете, сколько в хлебе микроэлементов, не говоря уже о макро?

туда же можно отнести вино.

в красном вине тоже очень много всяких элементов необходимых человеку. сколько не берусь судить.